Горчиви, но лечебни репички. Ползи за тялото, използване в традиционната медицина и козметология, противопоказания

Хората казваха: „Те знаят репички“. Всъщност, въпреки че ряпа е горчив зеленчук, той има много предимства! Коренът може да се похвали с балансиран химичен състав. Известно е, че полезните свойства на кореновата култура се отнасят до заболявания от различно естество.

След като прочетете тази статия ще научите за полезните свойства на репичките, за противопоказанията и показанията за употребата му, както и за няколко чудотворни рецепти с неговото използване. И, разбира се, не е без полезни съвети!

Химичен състав

Ползи за здравето от червени и други видове зеленчуци

Полезно ли е за децата?

Зеленчукът има много полезни свойства!

• Благодарение на съдържанието на желязо и калций в зелена репичка, тя помага за укрепване на зъбите и костите.
• Ако детето обича този сорт, тогава се уверете, че имунната му система е в добра защита.
• Черната репичка подобрява апетита и има антитусивен ефект.
• Кореновата реколта облекчава неспокойните пакостни синини и синини.
• Червената репичка може да се похвали с високо съдържание на фибри, благодарение на което работата на червата се нормализира (шлаките се отстраняват от тялото).

Какво е добро за жените?

Полезността на червения корен за жените е следната:

• Червената и черната ряпа облекчава подуването, регулирайки водно-солевия баланс.
• В допълнение, зеленчукът подмладява кожата, придава му еластичност и гладкост; подобрява състоянието на косата и ноктите.
• Сокът от черна ряпа предотвратява появата на гинекологични заболявания, има възстановителен ефект.
• Зелената репичка понижава захарта и е чудесна за диета.
• В умереността, кореновата култура е в състояние да увеличи производството на кърмата.

За мъжете

• Radish draykon предотвратява плешивостта и елиминира пърхота.
• Също така, кореновия зеленчук премахва холестерола и укрепва кръвоносните съдове.
• Черната ряпа има положителен ефект върху урогениталната система, борейки се с простатит.
• Зеленчуците подобряват чревната функция и ако редовно използвате черна ряпа, можете да увеличите нивата на тестостерон.
• Червената ряпа почиства жлъчния мехур и разтваря камъните.

Възможни вреди и противопоказания

Полезни свойства на зеленчуците, без съмнение, привличат вниманието на всички любители на правилното хранене. Трябва обаче да знаете някои противопоказания за употреба.

Репички не може да се консумира, когато:

1. Гастрит.
2. Сърдечно заболяване (наскоро претърпял инфаркт).
3. Заболявания на черния дроб и бъбреците.
4. Язва на дванадесетопръстника и стомаха. Зеленчуците неблагоприятно засягат лигавиците на стомаха и червата, причинявайки тяхното дразнене. Ето защо е строго забранено за деца под 3-годишна възраст и хора с остри заболявания на стомашно-чревния тракт.
   Важно е! Не забравяйте, че яденето на ястия с горещ зеленчук може да предизвика киселини.
5. Бременност Зеленчуците съдържат вещества, които увеличават маточния кръвен поток. Този процес може да доведе до прекъсване на бременността, а по време на кърмене майките се съветват да не въвеждат репички в храната (само в умерени количества). Root провокира колики в бебето!

Лечебни свойства и използването им в традиционната медицина

Репички отдавна се смята за незаменим инструмент в лечението на различни заболявания. Нищо чудно, че понякога се нарича кралица на зеленчуците. Хората нежно пазят тайните на готвене на кореноплодни зеленчуци, пренасяйки от поколение на поколение заветната рецепта. Имайте предвид, че репичките осигуряват само допълнително лечение. Ако се появят симптоми на заболяването, незабавно се консултирайте с лекар!

По-долу са описани болестите, които могат да предотвратят корена:

• Благодарение на аскорбиновата киселина, която присъства в големи количества в репички, хората се отървават от инфекциозни и бактериални заболявания.
• Репички съдържа летливи летливи. Както е известно, тези биологично активни вещества имат антисептично действие. Те инхибират развитието на патогенни бактерии и гъбични инфекции.
• За хора, които страдат от чревна обструкция, червената репичка, която има високо съдържание на фибри, е перфектна. Грубите диетични фибри премахват токсините, като увеличават притока на кръв към мускулите и стимулират перисталтиката.
• Зеленчукът е пълен с аминокиселини и витамини, които от своя страна предотвратяват развитието на атеросклероза и премахват холестерола от кръвта.
• Репички - ценен източник на калий! За да се яде корен зеленчук е полезно за тези, които имат чести подпухналост. Този минерал участва в нормалното функциониране на нервната и сърдечно-съдовата система, а също и дава сила на мускулите.
• При наличието на камъни в тялото репичките се превръщат в незаменим зеленчук в диетата. Всичко се дължи на жлъчно-диуретичните свойства на културата. Ако депозитите са големи, не трябва да злоупотребявате със зеленчуците. Консултирайте се с лекар.

Как се използва растителността в козметологията?

В козметичната индустрия все по-малко предпочитат прости, но ефективни народни рецепти за красота. Черна ряпа - това е продукт, който е подходящ както за суха, така и за мазна кожа.

• Химичният състав на зеленчука е добре балансиран; Витамините С и В, отговорни за подмладяването на клетките, подобряват външния вид на ноктите и косата.
• Благодарение на аскорбичната, кожата става по-лека, изглажда тона на лицето.
• Редовната употреба допринася за изчезването на мазен блясък и акне.

Ще се изненадате, но от корена получават много естествена козметика - всички видове маски за лице и коса, лосиони, тоници и др.

Внимание! Използването на репички за козметични цели може да предизвика дразнене на кожата. Преди да започнете процедурата, нанесете готовия продукт и погледнете реакцията на кожата.

Рецепти за сок и кекс

От камъни в бъбреците и черния дроб

Традиционната медицина отдавна е доказала, че репицата разтваря минерални отлагания в бъбреците и черния дроб. Нашите предци също подчертаха лечебните свойства на соковете от корен. Една от най-често използваните рецепти ще бъде дадена по-долу. Добре е, защото не е трудно да се приготви и не изисква голям брой съставки.

Рецепта за изработване на черна ряпа от камъни:

1. Внимателно измийте клубените с кори.
2. Изстискайте сока. Получената торта не изхвърля - той също ще се нуждае.
3. Сокът се съхранява в хладилник в стъклен буркан. (10 кг репичка ~ 3 литра сок).
4. Смесва се тортата с неподсладен мед (300 г мед на 1 кг торта).
5. Сложете тортата в стъклени буркани, натискаме ги колкото е възможно по-плътно (в противен случай мухълът ще започне).

Торта се съхранява при стайна температура, Ако горният слой започне да се влошава, просто го премахнете.

Вземете една лъжица сок след хранене, като постепенно увеличавате дозата до половин чаша (всеки път добавяте супена лъжица). Използвайте докато лекарството приключи.

По това време, тортата вече кисел, така че ние започваме да се репичка с мед. Дозировка: от 1 до 3 супени лъжици с храна, Изяждаме цялата торта.

Каним ви да гледате видеоклип за лечението на бъбреците и черния дроб с сок от репички:

С болка в стомаха

Репичките и сокът му стимулират панкреаса. И репички етерични масла ускори отделянето на стомашен сок, подобряване на кръвообращението в стомаха.

Зелена репичка Готварска рецепта:

1. Сок от репички, разреден с вода в съотношение 1: 4.
2. Ние използваме пресни, съхранявани в хладилник.

Вземете 0,5 чаши преди хранене, като постепенно увеличавате дозата до 2 чаши на ден.

За сърдечни заболявания

Известно е, че ряпата понижава кръвното налягане, предотвратява силна и силна болка.

Притискане на болки в сърцето с сок от черна ряпа:

1. В основата на отрязания горната част на ряпа изрежете вдлъбнатина.
2. Напълнете половината с мед (можете да замените захарта).
3. Тесто затворете дупката.
4. Репичките се поставят върху железен лист на гореща пещ или във фурната (за 8-12 часа).

Смес от сок с мед, образувана в нишата, отнеме 0,5 ч.л. болка в сърцето.

Кашлица и бронхит

Репичките са невероятно зеленчуци, които веднага разрушават огнищата на инфекциозна болест. Съдържа веществото лизозим, който предотвратява и неутрализира размножаването на бактерии и гъбички. И в този естествен лечител се съдържат гликозиди. Благодарение на тях зловредните микроби просто нямат никакъв шанс да превземат тялото.

Черна репичка Рецепта за кашлица:

1. Изплакнете добре средния корен от зеленчуци.
2. Отстранете горната част (не изхвърляйте, тя ще бъде капак) и изрежете вдлъбнатината.
3. Сложете там една супена лъжица мед и изчакайте селекцията на сока.
4. Покрийте с капак и премахнете през нощта за 12 часа.

Пийте сироп три пъти на ден (до пълно възстановяване).

Дозировка: чаена лъжичка.

Важно е! Добавете мед в чашата преди лягане. Не забравяйте, че репички бързо губи витамини и хранителни вещества. Срокът на годност на една чаша със сироп е три дни.

Каним ви да гледате видео за лечение на бронхит с черна ряпа:

Какво може да бъде заменено?

Ако сте любител на пикантна храна, но по някаква причина не можете да използвате репички, не се обезсърчавайте! Идеално зеле от зеле (за вкуса съвпада с корена). И ако имате нужда от подправка - служете хрян на масата или добавете настъргания джинджифил към чинията. Целина, като ряпа, съдържа много полезни свойства. Ето защо, този зеленчук ще бъде добра алтернатива на любителите на здравословната храна.

За съжаление репичките рядко се използват днес в храната. И всичко това, защото хората вече не са приятели с природата и се радват на неговите подаръци. Полезни свойства на зеленчуците се заменят с рафтове на таблетки в най-близката аптека. Много от тях дори не са запознати с вкуса на репички и от разнообразието от рецепти, които познават само сиропа за кашлица. Важно е да знаете цената на този зеленчук! Особено тези, които искат да ядат здравословна и наистина здравословна храна.

Гледайте видеоклипа: КОКОСОВО МАСЛО: 12 изпитани приложения и как да го изберете (Може 2024).