Ерусалимската артишок или земната круша е корен от зеленчуци, чиято полезност е трудно да се надценява. Клубените от йерусалимски артишок не само се консумират, но и се използват като лекарство. Както народната, така и официалната медицина признават стойността на земна круша за здраве.
Днес не е необходимо да се готви и да се яде йерусалимски артишок като храна за получаване на витамини и минерали, просто трябва да си купите хранителна добавка на базата на този корен.
Обмислете в статията как да приемате препарати на основата на йерусалимски артишок, за какво е предназначен всеки от тях, какъв ефект да очаквате от тях.
Състав на фармацевтични препарати
В основата на хранителните добавки с йерусалимски артишок е прах от този корен. За да се подобри смилаемостта, допълнително обогатяване с микроелементи и витамини, както и за подобряване на вкуса, в състава на някои препарати се въвеждат помощни добавки. Продуктите Topinambur съдържат:
- инулинът е уникално биологично активно съединение, което регулира метаболитните процеси и подобрява смилаемостта на ценни компоненти от добавки и храни;
- 16 аминокиселини, 8 от които човешкото тяло не може да се възпроизвежда и може да се получи само отвън;
- витамини: А, В1, В2, Е, РР, К, ниацин, аскорбинова киселина;
- макронутриенти: калций, калий, фосфор, натрий, магнезий;
- микроелементи: желязо, алуминий;
- диетични фибри, органични киселини.
Ползи и вреди, лечебни свойства
Полезни свойства на добавките:
- отстраняване на токсични вещества, регулиране на работата на черния дроб;
- повишаване на имунитета и устойчивостта на организма към вируси;
- регулира апетита и улеснява загубата на тегло;
- стимулират възстановяването на кръвния поток във всички органи и тъкани на тялото чрез понижаване на вискозитета на кръвта и подобряване на еластичността на кръвоносните съдове;
- намаляване на риска от тромбоза;
- премахване на недостига на витамини, макро- и микроелементи;
- регулират храносмилането, насърчават навременното почистване на червата;
- нормализиране на състоянието на здравата чревна микрофлора;
- имат противовъзпалителни ефекти;
- убиват свободните радикали, които водят до развитие на рак;
- намаляване на нивото на "лошия" холестерол в кръвта, предотвратяване на появата на атеросклероза;
- действа като превенция на ендокринни заболявания и регулира баланса на хормоните;
- подобряване на зрението;
- Инулинът се свързва и премахва глюкозата от кръвния поток, което намалява нивата на кръвната захар и допринася за неговото изчезване от урината.
Някои лекари смятат, че добавки от йерусалимски артишок са много по-ефективни при лечение на захарен диабет тип I и IIот специализирани фармакологични лекарства. Благодарение на инулина, кръвната захар се намалява естествено.
Пресни грудки от йерусалимски артишок могат да причинят газове и дразнене на чревните стени. Обаче, прахът от топинамбур, от който се произвеждат добавките, е преработен продукт, лишен от странични ефекти. Земната круша не причинява алергии и се счита за най-екологично чист продукт в света. Всяка зависимост от мястото на отглеждане на йерусалимски артишок не се концентрира в състава си нитрати, тежки метали и токсични вещества.
Приблизителна цена на хранителни добавки от растения в аптеките
В Москва цената за пакет от 80 таблетки започва от 150 рубли. В Санкт Петербург, аптеките продават от 120 рубли.
Как да изберем хранителни добавки?
Правила за избор на добавки:
- Трябва внимателно да прегледате етикета и да се уверите, че няма компоненти, които са алергични;
- като част от първото място трябва да бъде "прах от клубени (корени) на Ерусалим артишок," консерванти и други химически съединения не трябва да бъде;
- етикетът трябва да съдържа информация за размера на дневната порция и препоръки за употреба, също така върху опаковката или на линейната обвивка трябва да бъдат посочени данни: име на производителя, адрес на производство, регистрационен номер, състав, информация за правилата и периода на съхранение;
- Добавките могат да се купуват само в аптеките;
- Аптечен работник е длъжен да представи сертификат за съответствие за лекарство, което гарантира качеството и безопасността на продукта при поискване.
Помощ! Лекарите препоръчват закупуване само на тези хранителни добавки, които са маркирани с GMP значка (Good Manufacturing Practice). Международният стандарт GMP гарантира висока степен на безопасност и качество на хранителните добавки.
Преглед на средствата, техните търговски наименования и инструкции за употреба
Помислете за популярните фармацевтични препарати на базата на инулин, получени от грудки от йерусалимски артишок, и инструкции за тяхното използване.
Neovitel
Neovitel - биологично активна хранителна добавка под формата на капсули. Особеността на тези добавки е, че в допълнение към йерусалимския артишок те включват Cigapan-C (прах от рога на северни елени) и прах от стевия. Капсулите Neovitel с йерусалимски артишок се запълват с липсата на фосфор, калций, силиций. Предимствата на тази добавка включват богат витаминно-минерален състав, приятен вкус и липса на горчив послевкус, удобна форма на освобождаване. Против потребителите не са открити.
Поглъща се с прием на храна 2 капсули 2 пъти дневно в рамките на 3 седмици.
дълголетие
Dolgolet е хапче, което се състои от 100% концентрат от топерибутови клубени. Допълнение за регулиране на храносмилането и въглехидратния метаболизъм, укрепване на имунната система, подобряване на косата и ноктите, отслабванеподобряване на благосъстоянието на възрастните хора, като допълнение към цялостното лечение на диабета. Предимствата на лекарството включват чист състав, удобна форма на освобождаване, наличност в аптеките, ниска цена.
Приемайте 3-6 таблетки 1 път дневно с хранене 5 седмици. След 2 седмици курсът се повтаря.
Диетични фибри
Диетични фибри - капсули с ценно влакно, което е 10% съставено от екстракт от корена на йерусалимската артишок. Лекарството се приема за нормализиране на храносмилането, загуба на тегло, детоксикация.почистване на червата. Предимствата на лекарството включват намален вечерен апетит, ефикасност при загуба на тегло, липса на странични ефекти.
Приемайте 1-2 капсули 1 път дневно с храна.
PIK
Естествен инулинов концентрат е прах от грудки от йерусалимски артишок. Лекарството се нарича най-добрият естествен източник на инулин, който помага при лечението и профилактиката на диабет, атеросклероза, хипертония, дисбиоза, чревни нарушения. Предимствата на лекарството включват широк спектър от действия, естественост, наличност; в посока надолу - неприятна форма на освобождаване и горчив послевкус.
Вземете 1 лъжичка кафе, разтворена в чаша вода, преди хранене 2 пъти на ден. Курсът е 20 дни, след 10 дни курсът се повтаря.
Ерусалимска артишок
Таблетките, състоящи се от прах със същото име грудка и лактоза. Лекарството Topinambur е незаменима добавка към храненето на диабетици. Съдържа голямо количество инулин, фруктоза, пектин, минерални елементи и витамини. Лекарството нормализира въглехидратния метаболизъм, намалява нивата на кръвната захар, насърчава загубата на тегло. Предимствата на таблетките включват висока ефективност при лечението и профилактиката на диабета, на достъпна цена.
Вземете 2 таблетки 2 пъти дневно 30 минути преди хранене. Курсът продължава от 8 до 12 седмици.
Santerella
Santerlla е хапче, приготвено от листа от стевия и настъргани перлени грудки. Таблетки, приемани с хормонални нарушения, сърдечно-съдови заболявания, диабет. Предимствата на таблетките Santerlla включват ефикасност при отслабване, понижаване на нивата на захарта. в кръвта; на минуси - забрана на употребата на добавки по време на бременност и кърмене.
Приемайте по 5 таблетки 2 пъти дневно с хранене 1 месец.
Възможни нежелани реакции
Единственият страничен ефект на таблетките, съдържащи ерусалимска артишок, е алергия към индивидуална непоносимост. този корен. Други странични ефекти не се наблюдават дори в случай на предозиране.
Ерусалимски артишок - един от най-полезните кореноплодни зеленчуци. Диетичните добавки на базата на това се приемат за загуба на тегло, регулиране на храносмилането, засилване на имунитета и понижаване на нивата на кръвната захар. Свойствата на йерусалимски артишок все още не са напълно проучени, така че земната круша скоро ще изненада човечеството с новите си уникални качества.
