Магданозът се използва широко като подправка за различни ястия. Инфузиите и чайовете от него могат да донесат големи ползи за тялото. Ако научите как да го приготвите вкъщи, можете да се насладите на вкусна напитка и да получите лечебен ефект. Прочетете повече за инфузията с магданоз и неговото приложение ще говори в статията.
Ползите от магданоз
Магданозът съдържа минимално количество калории. Липсват мазнини, има много витамини А, С и К, както и редица минерали и биологично активни вещества като фолиева киселина, желязо, калций, магнезий и калий. Този зелен също съдържа много омега-3 и омега-6 мастни киселини, диетични фибри.
Помислете какви са полезните инструменти на базата на магданоз и какви свойства имат:
- Неговите етерични масла стимулират имунната система на организма и подпомагат борбата с раковите клетки.чрез забавяне на развитието на тумори. Те също участват в производството на основни стомашни сокове и жлъчка за храносмилането.
- Често се нарича едно от химиозащитните растения., тъй като може да защити ДНК на организма от увреждане след употреба на лекарства за рак.
- Тя може да намали подуването на корема, ако тялото ви не се справя с храносмилането на протеините и се чувствате дискомфорт в червата. Магданозът не само лекува, но и предпазва от чревни проблеми.
- Лечебните съединения в растението могат също да отстранят излишната вода от стомаха.за облекчаване на дискомфорта и храносмилането. Той също така намалява натоварването на сърцето и някои органи.
- Антиоксидантните свойства намаляват ефектите на свободните радикали върху тялото.По този начин се намалява вероятността от рак, сърдечни заболявания, зрителни увреждания, дегенеративни заболявания и дори стареене.
- Високо съдържание на витамин С намаляване на нивото на възпалителните процеси в организма, както и предотвратяване на запушване на артериите и други патологии, които могат да доведат до инсулт. Витамин С участва и в превенцията на диабет, астма, рак на дебелото черво и артрит.
- Висока фолиева киселина елиминира хормоналния дисбаланс и помага при лечението на заболявания, които са негови последствия: ПМС, други трудности, свързани с менструацията, при жените; промени в плодовитостта при мъжете; възпалителни и неопластични процеси.
- Антибактериални и противогъбични свойства ще помогне за подтискане на активността на инфекциите и поддържане на здрави зъби и устна кухина.
- Магданозът помага за подобряване на функционирането на кръвоносните съдове, включително артериолите и капилярите, чрез поддържане на нормалното им функциониране.
- Препоръчва се за хора с астма или други респираторни проблеми., Съдържащият се в зеления бета-каротин може да намали риска от астма.
- Антибактериалните съединения спомагат за облекчаване на храчки.и също така да неутрализира инфекцията, която може да причини стагнация в бронхите.
Знаеш ли? Бъбречните камъни могат да причинят силна болка, когато се отделят от тялото: магданозът може да предотврати образуването им. За да направите това, редовно пийте чай от него, осигурявайки детоксикация на организма от токсини, течни отрови и слуз.
Лечебни свойства
Помислете какво е магданозът като лекарство.
Често се използва при лечение на следните заболявания:
- инфекции на пикочните пътища;
- цистит;
- камъни в бъбреците;
- стомашно-чревни нарушения;
- асцит;
- запек;
- диабет;
- кашлица;
- астма;
- високо кръвно налягане.
Отвън растението се приема за лечение на напукана кожа, синини, тумори, ухапвания от насекоми и за стимулиране на растежа на косата. Растението ще спомогне за подобряване на апетита и храносмилането, увеличаване на производството на урина, намаляване на спазмите и стимулиране на менструацията. Магданозната инфузия е воден разтвор на растителни суровини, който може да се консумира вътре като напитка, външно като компреси или лосиони.
Инфузии от суровини с високо съдържание на етерични масла се използват и под формата на парни инхалации. Лекарството се приготвя в чиста вода, алкохолни съставки (алкохолна тинктура), оцет или масла. Суровините трябва да бъдат тези части на завода, които ще дадат максимален ефект за целта. В магданоз е коренът, листата или семената. Зелените се използват най-добре в прясно състояние, но могат да бъдат замразени или изсушени.
Важно е! Приемането на магданоз в големи количества в ранна бременност може да причини аборт.
Характеристики на използването на инфузия и отвара от магданоз
Независимо от факта, че можете да пиете колкото искате вода през деня, препоръчва се да се спазват дневните норми на прием на билкови лекарствени отвари. Не трябва да пиете повече от 1-2 чаши (200-250 мл) на ден. Пийте една от тях сутрин, два часа след закуска, а другата следобед, два часа след обяд. Можете да решите колко дни да пиете инфузията, защото няма странични ефекти и пристрастяване.
Помислете за следните фактори, когато използвате продукта:
- напитката има диуретични свойства и не трябва да го пиете, ако имате продължително пътуване;
- инфузия, сварена от вряща вода, е най-ефективна, ако е направена от пресни билки - съдържа повече витамини и фитонциди;
- етеричните масла са много летливи, така че трябва да пиете приготвената напитка почти веднага - за 10 минути, без да я оставяте в чашата;
- напитки от сухи суровини правят само когато няма възможност да се получи свежа зеленина.
Разберете какви са ползите и вредите от магданоз за човешкото тяло.
Пригответе инфузията по няколко начина:
- Налейте нарязаните зеленчуци със студена преварена вода и оставете да престои 12 часа, след това прецедете през тензух;
- Залейте зеленината с вряща вода в продължение на 10-60 минути в запечатан контейнер, след това филтрирайте и изпийте;
- Сварете билките във вода за 5-10 минути на слаб огън и след това настоявайте за 1 час.
- преварена вода - 1 л;
- към него се добавят нарязани зеленчуци - 30 г;
- да се отстрани от топлината след 1 минута;
- оставете листата да се охладят за около 10 минути в гореща вода;
- добавете мед или лимон, ако желаете.
Знаеш ли? Магданозът увеличава способността на жените и мъжете да оплождат поради елиминирането на хормоналния дисбаланс в организма.
Лосион за мазна кожа
Ако се нуждаете от помощ при избелване и почистване на лицето от тъмни петна и лунички, използвайте лосион от магданоз. Също така допринася за запазването на здрав тен, перфектно елиминира зачервяването, подуването, дразненето, тонизира и освежава кожата, предпазва я от появата на бръчки. Подгответе лосион от пресни листа, лимонов сок и вода. Препоръчва се този инструмент да се прилага за ежедневна грижа за лицето (за мазна и комбинирана кожа).
Технология на готвене:
- 2 супени лъжици. лъжици пресни листа (или 2 супени лъжици сухи суровини);
- 1 чаена лъжичка лимонов сок или ябълков оцет;
- 1 чаша вода.
Инструментът се използва за лечение на чувствителни зони около очите и премахване на акне и черни точки. Смажете кожата на лицето 2 пъти на ден - сутрин и вечер. Лосионът не само избелва и почиства лицето, но и стяга порите. След един месец на неговото приложение можете да видите как изчезват петна и тенът се изравнява.
Прочетете повече за това как да сеете и да се грижите за магданоз у дома.
За мазна кожа
За пране използвайте състав от вода, лимон и магданоз. Смята се, че италианската къдрава магданоз е подходяща за тази цел по-добре от другите поради големия брой летливи продукти.
Техника за готвене:
- накисват магданоз във вода с оцет;
- преди готвене съхранявайте състава в хладилника;
- довежда се вода до кипене (200 ml) и се поставя зеленчук (20-30 g);
- оставете да се вари 5-6 минути;
- добавете половин лимон.
Избършете лицето с грим за 1 месец.
За облекчаване на подуването
Уморени очи и тъмни кръгове под тях не украсяват лицето и правят жената по-възрастна, независимо от възрастта. Витамин С, хлорофил и витамин К в магданоз помагат за подобряване на цвета на кожата, намаляват пигментацията и намаляват подуването.
Ще бъдете заинтересовани да знаете как да запазите свежестта на магданоз през зимата.
За да направите маска, трябва:
- Нарежете и нарязайте шепа магданоз (за предпочитане пресни).
- В малка купа разтривайте листата с дървена лъжица, докато растението изцеди сока.
- Изсипете една супена лъжица гореща вода в зелените и разбъркайте сместа.
- Можете също да добавите кисело мляко вместо вода.
- Когато сместа се охлади, използвайте 2 памучни тампони, за да абсорбира получения сок.
- Поставете тампони върху очите за 10 минути.
Инфузия за отслабване
Някои диетични програми препоръчват да се пие чай от магданоз поне веднъж на ден. Разбира се, чайът не е магическа напитка, но това е магданоз, който помага да загубите тези излишни килограми. А нейните меки диуретични свойства ще помогнат да започнете диета и да увеличите самочувствието си, като започнете да губите излишната вода.
За хората, които намаляват приема на калории, зеленчуковите бульони и чайовете осигуряват допълнителни хранителни вещества, необходими за намаляване на количеството храна. Антиоксидантните свойства на растението ще понижат холестерола и високото кръвно налягане, като същевременно ви предпазват от сърдечни заболявания и някои видове рак.
Препоръчваме ви да разберете защо магданозът е добър за мъжете.
Основна рецепта:
- Налейте 200 мл вряща вода 2 ч.л. магданоз;
- настоява 10 минути и се прецежда.
Диетолозите предлагат друг вариант - мултитрак.
Съставът включва компоненти, които имат диуретични и почистващи свойства:
- магданоз - 1 голям сноп;
- къпина и глухарче - по 1 лист;
- череша - 10 стъбла;
- ½ ч.л. от семена от копър, целина и царевична коприна.
Сварете същото като предишния състав. Щам и консумират няколко чаши на ден.
Важно е! Винаги се консултирайте с лекар, за да планирате най-добрата програма за отслабване.
С месечно
Магданозът е мек емнагог, т.е. растение, което причинява менструация. Той действа чрез омекотяване на шийката на матката, така че магданозът се инжектира вагинално за стимулиране на менструацията.
Правила за въвеждане:
- Няколко клонки са вързани с клонка, а не с връв. Важно е да се елиминира рискът от вагинална инфекция.
- Те трябва да бъдат измити старателно преди употреба.
- Сменяйте клоните на всеки 4-6 часа.
Приготвяне на чай от магданоз:
- слагам 3-4 чаени лъжички зеленчуци в чаша и се налива вряща вода за 5-9 минути;
- напитка и напитката ви е готова за пиене.
Ако не харесвате вкуса, можете да добавите лимон или мед.
Възможни вреди противопоказания
С краткосрочна употреба на растителни суровини в малки дози ще бъдат безопасни. Но, въпреки че повечето хора могат да консумират магданоз в големи количества за почистване или детоксикация, страничните ефекти все още могат да бъдат наясно:
- магданозът може да предизвика кожни алергични реакции;
- в големи количества причинява анемия, чернодробни или бъбречни проблеми;
- забранено е използването на бременни жени, тъй като растението увеличава риска от аборт и началото на менструалния цикъл;
- не се препоръчва за хора с ниско съсирване на кръвта или тези, които трябва да се подложат на операция (трябва да спрете да приемате магданоз 2 седмици преди него);
- диабетиците не трябва да се приемат с лекарства за понижаване на захарта, тъй като магданозът също го намалява;
- с високо кръвно налягане поради факта, че магданозът може да задържа натриеви соли в организма, увеличавайки натиска;
- Химичният състав на магданоза е вреден за бъбреците, ако заболяването е в острата фаза.
Разберете кога да сеете магданоз през пролетта.
Няма данни дали магданозът е вреден при кърмене, затова се препоръчва да се използва като подправка за кулинарни ястия и да не се използват големи дози.
Полезни препоръки
За да се избегнат грешки при приготвянето на инфузии и отвари, както и да се получи най-полезната напитка, трябва да следвате редица изисквания за технологията на приготвяне:
- не използвайте прибори за готвене, които могат да реагират със зеленчукови суровини (изработени от чугун, алуминий и др.);
- разбиване на зеленчуци с пестик в керамична чаша - не абсорбира сока и се почиства лесно;
- Не използвайте ястия за лекарствени отвари за други цели. По този начин в порите му няма да се натрупват никакви субстанции или миризми на трети страни, което ще запази качеството на приготвената напитка;
- съхранявайте готовата напитка в хладилник, но не повече от 1-2 дни;
- разклатете преди употреба.
Разгледайте популярните сортове магданоз с описание.
Предимството на използването на магданоз е, че той има много полезни свойства и минимална вреда за човешкото тяло. Можете да го използвате като профилактично средство и за лечение на заболявания, при някои странични ефекти.