Копър - популярна подправка, използвана в различни ястия, носеща големи ползи за човешкото тяло.
Растението съдържа високи концентрации на биоактивни вещества, които имат положителен ефект върху тялото на новороденото и кърмещата жена.
Много кърмещи майки предпочитат да не приемат лекарства за увеличаване на лактацията, но водата от копър е естествен и ефективен продукт.
Каква е тази вода?
Фармацевтична вода от копър - екстракт от семена от копър (аптечен копър) или етерично масло от растението. Разтворът се продава в стъклени бутилки (обем от 15 до 100 ml). Като част от екстракта на семената и дестилираната вода. Основната цел на лекарството - нормализиране на храносмилателния тракт.
също в аптеката можете да си купите билков чай от земята до прах, Опаковката включва 10 или 30 филтърни торби.
Може ли и трябва ли да се кърми?
Кърмещите жени се съветват не само да обогатяват диетата си с пресен копър, но и да приемат вода от копър. Продуктът е от голяма полза за майчиния организъм.:
- подкрепя лактацията, стимулира производството на кърмата;
- премахва вредните натрупвания от съдовото легло и чревния тракт;
- има леко слабително и диуретично действие, предотвратява запек и оток;
- насърчава загуба на тегло в следродовия период;
- възстановява рецидивите на менструацията;
- елиминира излишния газ и спазматичната болка в червата.
Възползвайте се за бебета
Копърската вода е добра за тялото, не само за кърмещата майка, но и за бебето, Той не само стимулира кърменето, но и обогатява кърмата с биоактивни вещества, необходими за пълното развитие на детското тяло. Бебето, консумиращо мляко, обогатено с витамини и минерални елементи, не изпитва недостиг на хранителни вещества и се развива правилно и активно.
Vodicka съдържа също вещества, които при поглъщане премахват колики и запек, нормализират функционирането на храносмилателния тракт.
Химичен състав
Химичният състав на водата от копър е почти подобен на семената на копъра., Въпреки това, той се абсорбира по-добре, така че терапевтичният му ефект е по-изразен. Като част от водата има голям брой биоактивни вещества, които са от полза за майката и бебето:
- етерични масла с тонизиращо и газогонно действие;
- фитонциди, каротеноиди, флавоноиди, които имат антиоксидантно действие.
От витамините трябва да се отбележи:
- аскорбинова киселина (С) - 0,3 mg на 100 g разтвор (0,3% от дневната доза);
- тиамин (В1) - 6 μg (0,4%);
- рибофлавин (В2) - 4 ug (0.2%);
- ниацин (В3) - 0,04 mg (0,2%);
- пиридоксин (В6) - 4 µg (0.2%).
Представен е минерален състав:
- калий - 17 mg на 100 g напитка (0,7% от дневната потребност);
- калций - 27 mg (2,7%);
- желязо - 0.2 mg (1.4%);
- магнезий - 5 mg (1.2%);
- фосфор - 4 mg (0.5%);
- цинк - 0.08 mg (0.6%);
- селен - 0.2 ug (0.3%);
- манган - 0.03 mg (1.4%);
- мед - 12 mcg (1.2%).
Показания за употреба
Dillwater е показан като средство за кърмещи жени.:
- отстраняване на запек и подуване на корема в периода след раждането;
- нормализиране на състоянието на организма след бременност;
- стимулират производството и подобряват разпределението на майчиното мляко;
- предотвратяване на стагнацията на млякото и възпаление на млечните жлези.
Vomichku майка не може да се използва само, но и да даде на бебето от втората седмица на живота за:
- отстраняване на газове от червата;
- облекчаване на болка в коликите;
- укрепване на имунитета на детето;
- лесно почистване на чревния тракт на децата, без да се засяга здравата микрофлора;
- стимулират синтеза на храносмилателни ензими.
Увреждане, странични ефекти и алергии
С твърде честа употреба на лекарството може да предизвика нежелани реакции.:
- диария;
- ниско кръвно налягане;
- прекомерно образуване на газ;
- алергична кожна реакция.
При холелитиаза има голяма вероятност от запушване на лумена на жлъчните пътища, което води до интензивна болка в дясната подребра и при повръщане.
Противопоказания
Пиенето от семена от копър има малко противопоказания. Не може да се приема с:
- идиосинкразия на копър и копър;
- жлъчнокаменна болест;
- деца под 2 седмици.
свръх доза
Копърска вода - напитката като цяло е безвредна, неприятните последици от предозирането рядко имат изразена проява. Чести симптоми на прекомерна употреба:
- желание за повръщане;
- диария;
- спазматична коремна болка.
Ако получите тези симптоми, трябва да спрете приема на напитката., След нормализиране на състоянието, питейната вода може да бъде възобновена, но със стриктно спазване на препоръчителната доза.
Как да се пие: начин на употреба и доза
Семената на копър не са алергенни продукти, така че майките могат да обогатят диетата си от 10 дни след раждането, без да увредят тялото на бебето. Пийте ежедневно в продължение на 10 дни, след това се прави 2-седмична почивка, след което курсът може да се повтори. Препоръчителната доза е 3 пъти дневно за чаша, или 6 пъти за половин чаша. Пийте вода за 30 минути преди кърменето.
Рецепти стъпка по стъпка
Пригответе напитка за копър, която стимулира кърменето, премахва коликите в бебето, лесно. Положителният ефект ще бъде по-силен, ако всеки ден се подготвя и използва прясна вода. По-долу са дадени подробни рецепти.
За кърмене
Има две възможности за готвене.:
- Вземете една супена лъжица семена, залейте с чаша вряла вода, разбъркайте. Оставете напитката в продължение на 15 минути, за да се влее в контейнер с капак. Готови означава щам чрез марля или памучен плат.
- Вземете една супена лъжица прясно нарязан копър, залейте 0,5 литра вряща вода. Оставете напитката да се влива в продължение на 20 минути. Щам преди употреба.
Вместо семена и билки на растението, можете да използвате масло от копър аптека. Това е екстракт от висока концентрация, така че при приготвянето на напитка трябва внимателно да се следи дозировката на компонентите, за да не се причинява вреда на тялото. На литър вода се вземат само 2 капки масло.
С колики при едно дете
В първите месеци след раждането бебетата често страдат от колики, тъй като храносмилателната им система се образува само, ензими за храносмилане се синтезират в недостатъчни количества. За да подобрят състоянието на бебето, майките пият вода от копър..
Готвенето е просто. А супена лъжица семена изсипва чаша вряща вода, настояват един час. Напрегнатата напитка пие 2 супени лъжици преди хранене. За да се нормализира състоянието на детето е достатъчно 3-дневен курс.
Ако курсът, преминал от майка, не даде ефект, тогава се препоръчва да се даде питие на детето.
- Бебето до един месец на езика капе до 15 капки средства 2 - 3 пъти на ден.
- По-голямо дете, чаена лъжичка напитка, се добавя към бутилка мляко на майката или с изкуствена смес.
Средствата за приемане продължават да подобряват състоянието на червата.
Борба с наднорменото тегло
Много жени, които са родили, се борят с излишни килограми, натрупани по време на бременността. Копърът е ефективна помощ в борбата с наднорменото тегло., Той съдържа малко калории (само 4,5 ккал на 100 мл), съдържа вещества, които премахват запека и ускоряват изгарянето на мастните натрупвания.
За да се подготви напитка за отслабване вземете една супена лъжица семена, залейте с чаша вряща вода. Напитката се влива в продължение на 1,5 часа, филтрира се. Необходимо е да се пие означава вместо чай между храненията.
Къде да купя и за колко?
Купете вода от копър може да поръчате в аптеките с рецептурния отдел. Можете също така да закупите екстракт от копър, който трябва да се разреди самостоятелно с вода съгласно приложените инструкции. Дори майките са готови да вземат в растения аптеки копър прах "Plantex" във филтърни торби за чай.
- Готови vodichka в рецепта отдел ще струва 200 - 250 рубли.
- Лекарството "Plantex" (30 торби) струва 400 - 650 рубли.
- Цена на екстракт от копър (15 ml):
- в Москва - 175 - 280 рубли;
- в Санкт Петербург - 175 - 230 рубли.
Копър вода облекчава бебето на колики, майката помага да се справят с наднорменото тегло, подобряване на кърменето, възстановяване на тялото след раждането. Крайният продукт се продава в аптеките, но много майки правят самия инструмент. Рецептите са прости, можете да използвате семената на копър или копър.
