Нар е плод, който често се нарича цар на всички плодове.
Истории за невероятните свойства на този плод се появи преди много години, когато хората вярваха, че нарът може да излекува човек от много болести и да запали пламък на любовта в сърцето му.
Полза и вреда
Алергията с нар е рядко явление. Въпреки това, като всеки тропически плод, нарът е потенциален алерген.
Алергия към нар може да се прояви само когато плодовете на дадено растение се консумират.
И ако за здрав човек нарът не е опасен, тогава един алергичен човек може да донесе този плод много неприятности.
Факт е, че семената от нар съдържат огромно количество витамини, минерали и аминокиселини, които често стават патогени алергична реакция.
ВНИМАНИЕ! Като правило, алергията към нар е кумулативна. Употребата на този плод в големи количества може да предизвика алергична реакция дори при здрав човек.
Полезни свойства
Помислете дали нарът е полезен? Нарът е източник на най-мощния комплекс от витамини и минерали с лечебни свойства. Четирите витамина, които са в основата на този комплекс, са витамини. Р, С, В12 и В6.
Първият има засилващо действие върху съдовете и цялата кръвоносна система. Вторият подобрява имунитета и устойчивостта към заболявания.
витамин B6 Най-положителен ефект върху работата на нервната система, която е част от плодовите желязо и витамин B12 подобряване на образуването на кръв.
Друга особеност на гранатата е наличието на танини в плода и кората на това дърво. Тези вещества имат най-силните дезинфекциращи свойства и се справят добре с чревни, дизентериални и туберкулозни пръчки.
Нарът често се нарича плод. вечна младост, Най-вероятно такъв псевдоним нар дължи огромно количество, съдържащо се в него антиоксидантиза които се знае, че забавят процеса на стареене и удължават младостта. Между другото, в такива продукти като боровинки, грейпфрут и зелен чай има по-малко антиоксиданти.
РЕЗЮМЕ: Учените и технолозите, които понастоящем работят в Чернобилската атомна електроцентрала, редовно препоръчват да се ядат зърна от нар или да пият сок от нар, разреден с вода. Тези препоръки се дължат на съдържанието на вещества от нар, които позволяват отстраняването на радиоактивността от човешкото тяло.
Използване на кости
Помислете дали костите от нар са полезни и колко полезни са те.
Много учени смятат, че нарът може да се яде цяло, заедно с костите. Козите от нар са чисти влакно, което ви позволява да премахнете от организма холестерол, вредни вещества и патогенни бактерии.
РЕЗЮМЕ: Древните китайци са убедени, че костите от нар допринасят за засилване на мъжката потентност и развитието на женската сексуалност.
Вредни свойства
Помислете за вредните свойства и противопоказания за употребата на нар.
Вредни свойства на нар се проявяват, като правило, когато неконтролирано яде този плод.
Например, дневният прием на антиоксиданти, съдържащи се в наровете, може с течение на времето да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Хората страдат стомашна язвагастрит с висока киселинност, язва на дванадесетопръстника и др. е противопоказан при употребата на нар. Високото съдържание на киселини в този плод може значително да влоши положението.
Дори и напълно здрави хора, диетолозите препоръчват лечението на граната с повишено внимание, защото употребата на плодове в големи количества може да повлияе неблагоприятно на работата и състоянието храносмилателната система.
Не се опитвайте да пиете неразреден сок от нар, особено ако сте в позиция. Сокът от нар ще донесе максимална полза, ако го смесите с вода или сок от моркови / цвекло пропорционално 1:3.
Нар може да повлияе неблагоприятно на Вашия зъби, Съдържащите се в него киселини имат свойството да увреждат вече изтънения зъбен емайл.
ВНИМАНИЕ! За да предпазите зъбите си преди ядене от нар, изядете парче твърдо сирене или почистете зъбите със специална паста за чувствителни зъби.
Увреждане на костите
Какви кости са вредни за тялото?
Що се отнася до яденето на семената на този плод, много лекари смятат, че това може да предизвика запек и дори да предизвика атака на апендицит.
Ето защо, решението как да се използва нар: цяло, в зърна или под формата на сок, е твое.
алергия
Както бе споменато по-рано, нарът е потенциален алерген и алергията към този плод е почти винаги една и съща.
Симптомите са:
- появата на силна кашлица, възпаление на лигавиците, хрема;
- спазми в телесните мускули;
- появата на червени петна по тялото или малък обрив;
- тежка слабост, гадене или повръщане, замаяност.
Ако, като любовник на нар, открихте появата на поне два от изброените симптоми, незабавно се обадете на лекар или вземете алергично хапче, например suprastin.
По този начин нарът, царят на всички плодове, е не само склад на полезни свойства, но и изпълнен с опасност.
За да можете да изпитате само положителните и полезни качества на този плод, бъдете внимателни и не забравяйте за чувството за пропорция.
