Много от пчелните продукти се използват от човека от незапомнени времена. По-специално, медът и восъкът са познати на всички и са широко използвани. Въпреки това, не всеки знае, че има най-малко една дузина подобни продукти, които също са намерили своето приложение в различни индустрии. Ето защо днес ще говорим за това какво е пчелен прашец, как е полезно и как може да се използва в ежедневието.
Съставът на пчелния прашец
Преди да разберете как да вземете пчелен прашец, трябва да знаете малко за неговия състав. Подобно на други пчелни продукти, той е богат на различни витамини, киселини и микроелементи.
Пчелният прашец съдържа най-малко 50 биологично активни вещества, които осигуряват нормалния ход на химичните процеси в човешкото тяло. Така че, независимо от културата, от която е бил събран този материал, той ще съдържа основните вещества, като:
- микроелементи (калций, калий, желязо, фосфор, мед);
- каротеноиди;
- Витамини от група В;
- растителни хормони;
- витамини Е, С, Р, РР;
- антибактериални вещества;
- ензими;
- фенолни съединения.
Наличието на огромен брой микроелементи и витамини в пчелния прашец и причинява ползите за човека.
Знаеш ли? Протеинът на пчелния прашец, по своята биологична стойност (съдържанието на незаменими аминокиселини), надвишава дори белтъка на млякото.
Какво е полезно пчелен прашец
Сега нека разберем как е полезен медният прашец.
Може би си струва да се започне с тонизиращи и имуностимулиращи свойства. Наличието на калий и рутин стимулира и укрепва стените на кръвоносните съдове. В допълнение, прашецът съдържа антибактериални вещества, които помагат да се справят с болестта и укрепват имунната система. Желязото, което се съдържа в него, повишава нивото на хемоглобина в кръвта, така че използването на полени е задължително след загуба на голямо количество кръв или когато нивото на хемоглобина падне. Също така, използването му помага за намаляване на налягането, което е полезно за хора, страдащи от хипертония.
Пчелният прашец има способността да ускорява регенерацията на клетките, което прави възможно по-бързото възстановяване от сериозни наранявания и заболявания и е съчетано с нискокалорична диета, тъй като тя осигурява на организма всички необходими витамини и микроелементи. Както знаете, калоричното съдържание на полена е толкова малко, че не вреди на диетата.
За мъжете
Често представителите на по-силния пол са изправени пред такива проблеми, които не се говорят на глас. Някак не искам да отида при лекар, но трябва да се обърне внимание на нещо. И в този случай пчелен прашец ще дойде на помощ, който често се използва за решаване на различни проблеми на мъжете. С помощта на лечението й:
- наднормено тегло;
- импотентност;
- загуба на сексуално желание;
- простатит.
Да започнем с наднорменото тегло. Често този проблем възниква при хора, които са недохранени поради работа или различни житейски проблеми. Прашецът нормализира обмяната на веществата и осигурява на организма всички хранителни вещества, от които се нуждае. В допълнение, съдържащите се в него микроелементи ви изпълват с енергия, повишавайки настроението и намалявайки апетита.Импотентност и липса на сексуално желание е сериозен проблем, но често може да бъде решен без да се ходи в болницата. Пчелният прашец включва необходимите мастни киселини и витамини, които спомагат за възстановяване на предишната му сила.
Знаеш ли? Пчелният прашец влияе върху броя на жизнените сперматозоиди и увеличава вероятността от оплождане.Простатит. Заболяването може да се прояви както в крайно възраст, така и в средна възраст. Болката и честите посещения в тоалетната не позволяват да живеят и работят нормално, а естеството на проблема не позволява на мъжа да информира роднините си или да се консултира с лекар.
Използването на пчелен прашец за лечение на простатит е изследвано от много учени. Доказано е следното: Прашецът помага да се намали броя на уринирането през нощта, а също така намалява дискомфорта в областта на простатата. В Университета на Уелс тестовете са доказали, че екстрактът от прашец предотвратява стесняване на простатата.
Трябва да се разбере, че прашецът не само забавя момента на хирургичната интервенция, но всъщност лекува простатит. Освен това ще бъдете сигурни, че клетъчните мутации няма да се увеличат до простатит, който по-късно може да се превърне в рак.
За жени
Жените, като мъжете, се сблъскват с различни проблеми, чието присъствие трудно може да се признае на другите. Но защо пчелният прашец е полезен за женското тяло? Първо, съдържа голямо количество фолиева киселина, която е необходима по време на бременността. Като консумирате пчелен продукт, плодовете ви ще растат и се развиват по-бързо. Вие изключвате не само витаминния глад, но и давате на детето всички необходими микроелементи.
Освен това, Поленът може да се използва по време на менопаузата. Поради наличието на широка гама от витамини, процесът ще бъде по-малко болезнен и тъй като този продукт съдържа големи количества цинк, той може да се използва и за подмладяване на косата и ноктите.
За деца
Децата не винаги обичат да ядат здравословни плодове и зеленчуци. Пчелният прашец обаче може незабележимо да се добави към храната, от която той няма да загуби полезните си свойства, но ще помогне на детското тяло да се формира правилно.
Важно е! Цветовият прашец не трябва да се дава на деца с диабет, които са алергични към пчелните продукти или имат склонност да кървят. Забранено е също така да се дава прашец на деца под една година.Пчелният прашец е полезен за детското тяло по няколко причини:
- укрепва костите;
- образува сърдечно-съдовата система;
- стимулира имунната система, предпазва от вируси и патогени;
- подобрява умственото и физическото развитие;
- подобрява апетита;
- намалява тревожността и нормализира съня.
Така, дори ако детето откаже да яде плодове или зеленчуци, тялото му винаги ще бъде снабдено с правилното количество витамини, микроелементи и протеини, които, подобно на строителен материал, образуват кости, мускули и органи.Как да приемате пчелен прашец: препоръчителна доза
Вече видяхте, че пчелният прашец има голям брой полезни свойства, така че сега нека поговорим за това как трябва да се приема и в какви дози.
Знаеш ли? Пчеларите получават цветен прашец, използвайки специални „капани за полени“. Това са специални решетки, които се намират на входа на кошера. Пчелата, докато минава през пергола, оставя част от полена върху нея и за един ден такава активност дава около 150 g чист продукт.Цветовият прашец може да се приема в чист вид, но не винаги има сладък вкус, така че е най-добре да го използвате, предварително смесен с мед. Вкусно и здравословно е да се яде цветен прашец с масло, но преди да го използвате е по-добре да го смила в кафемелачка.
Лекарите препоръчват да се използва прашец в чист вид рано сутрин, преди хранене: бучките се поставят под езика и се държат там до пълно разтваряне. 30 минути след рецепцията можете да седнете на закуска.
В допълнение към описаните варианти, пчелен прашец, като хранителна добавка, може да бъде разтворен във вода или сок, но в тази форма носи по-малко ползи.
Дневната доза на веществото е 15 g, но за терапевтични цели дозата може да се увеличи до 25 g (максималната дневна доза за възрастен е 32 g).
Знаеш ли? 1 чаена лъжичка без пързалки - 5 g, десерт - 10 g, трапезария - 15 g от продукта. Курсът на лечение с пчелен прашец е обикновено 1 месец и може да се повтори не повече от три пъти годишно.Знаейки как да се яде цветен прашец и имайки концепцията за препоръчваните дози, можете да продължите с използването на пчелен прашец за лечение на специфични заболявания и заболявания.
Използването на лечебни свойства на пчелен прашец (рецепти)
Да предположим, че знаете точно какво полезно полезно вещество е полезно и как трябва да се консумира, но за лечението на определено заболяване са необходими точни дози и помощни компоненти. Ето защо разглеждаме няколко рецепти на базата на пчелен прашец.
Важно е! Въпреки факта, че прашецът не е лекарство, предозирането може да предизвика най-непредвидими последствия, така че стриктно спазвайте инструкциите.Лечение на хипертония. Смесете полена с мед в съотношение от 1 до 1. Вземете сместа на 1 чаена лъжичка 3 пъти трибюта 30 минути преди хранене. Курсът на лечение не трябва да надвишава 45 дни. Лекарството се съхранява в контейнер с капак и на хладно място.
Лечение на стомашни и дуоденални язви. Както и в предишния случай, вие се нуждаете от мед и цветен прашец, които се смесват в съотношение 1: 1 и се приемат 3-4 пъти на ден 2 часа преди хранене. Ако язвата е причинена от повишена киселинност, тогава продуктът се разрежда с 50 г преварена вода (но не и с преварена вода!), Настоява се за 2-3 часа и се пие топло. Курсът на лечение е 1 месец. Същата смес може да се приеме за лечение на проблеми, причинени от повишена киселинност на стомаха.
Важно е! Медът и цветен прашец не могат да се добавят към вряща вода или да се готвят, тъй като всички лечебни свойства при температура от 80-100 ° C просто изчезват.Лечение на затлъстяване. В чаша топла преварена вода разредете 1 чаена лъжичка цветен прашец и разбъркайте добре, така че да се разтвори напълно. След това трябва да вземете такава "напитка" 3 пъти на ден.
Лечение на анемия. Необходимо е да се разрежда 1 чаена лъжичка във вода и да се приема 3 пъти на ден 15-20 минути преди хранене. Курсът на лечение е 1 месец. Заедно с приема на прашец, трябва да се ядат 2-3 печени зелени ябълки дневно.
Има още много рецепти, които помагат да се справят с други, не по-малко проблематични заболявания, които не искате да лекувате с лекарства. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че в почти всички случаи дозите са показани за възрастен. Ето защо, при лечението на заболявания при деца, дозата на лекарството трябва да бъде намалена.
Как да съхраняваме пчелен прашец
Пчелният прашец, в чиста форма, се съхранява в хладилника. Но преди да поставите продукта на студено място, той трябва да се изсуши в сушилен шкаф при температура, която не надвишава 40 ° C, след което се поставя в стъклен буркан с дебел силиконов капак.
В тази форма поленът може да се съхранява за около две години. За да увеличите срока на годност, можете да добавите мед към него, в съотношение 1: 2. Тази смес се съхранява тихо за около 5 години, без да губи качествата и витаминния си състав.
Важно е! В случай на проникване на влага, пчелният прашец става опасен за здравето, следователно трябва да се съхранява само в плътно затворени съдове, като същевременно се избягва кондензацията на влага вътре в кутията.
Противопоказания и увреждане на пчелния прашец
Пчелният прашец има както полезни свойства, така и противопоказания, които трябва да се имат предвид, преди да се приеме продукта. Например, не може да се използва от хора, страдащи от полиноза (сезонна алергия към цветен прашец), за да не се влоши положението. В много редки случаи, алергията към слюнката на пчелите и наличието на такъв проблем, след като вземете пчелен прашец, ще имате червени очи, сополив нос или сърбеж. В допълнение, пчелен прашец не може да се приема с лошо съсирване на кръвта, тъй като продуктът съдържа голямо количество витамин А.
За щастие няма други противопоказания, затова това вещество е станало толкова широко разпространено. Сега знаете какво е пчелен прашец и за какво е. Използвайте го като хранителна добавка, по време и след болест, или просто за укрепване на имунната система. Въпреки това, винаги трябва да помните за дозировката, която надвишава лесно отровата от лекарството.
