Най-ефективните начини за използване на джинджифил корен за студ: чай с лимон и мед и други домашно приготвени рецепти

Джинджифиловите напитки са широко разпространени по целия свят. Всичко това се дължи на необичайния вкус и многото полезни свойства. Те стават особено важни по време на студения сезон и ARVI.

Коренът от джинджифил е много пикантен продукт с уникален вкус. За ползите и лечебните свойства на този корен са известни от древни времена.

Напитките на джинджифил могат да бъдат отлично допълнение към лекарственото лечение, а в леката фаза на заболяването те дори могат да заменят лекарствата. От статията ще научите как да приготвите тази подправка, за да постигнете максимален ефект.

Ще коренът да се справи с болестта и поради какво?

Коренът от джинджифил има сложен химичен съставкоето ви позволява да се борите със студ. Работи бързо и ефективно, като ускорява процеса на оздравяване чрез следните компоненти:

• витамин С;
• фолиева киселина;
• витамин В, Е, К, РР;
• аминокиселини;
• пектинови вещества;
• Омега-3 киселини.

Тези вещества обаче са от съществено значение има елементи, които присъстват в джинджифила в по-ниска концентрация, но те също играят важна роля в процеса на възстановяване след настинка. Тези елементи са:

• калий;
• натрий;
• мед;
• цинк;
• фосфор;
• магнезий;
• желязо;
• калций;
• и полиненаситени мастни киселини.

Какво е полезно за болестта и може ли да навреди?

Ползите от корена за тялото:

• се бори с възпалението и също така увеличава защитните функции на тялото;
• възстановява имунната система;
• насърчава производството на антитела и разрушава продуктите на разпадане на микробите;
• бори се с вирусите и намалява болката;
• предпазва клетките от антиоксиданти и прави възстановяването на лигавицата по-бързо;
• почиства кръвта от натрупаните токсични вещества;
• увеличава тонуса на цялото тяло и му придава сила;
• възстановява водния баланс;
• ускорява метаболитните процеси.

С всичките много ползи, коренът на джинджифила може да бъде вреден, но ще изясним, че това се дължи главно на неправилно дозиране. По този начин, ако използвате повече джинджифил, отколкото трябва да бъде, това може да доведе до следните негативни последици.:

• киселини или диария;
• изгарят чревната лигавица и устната кухина;
• повишено производство на жлъчка;
• дразнене на епидермиса, което е придружено от обрив и сърбеж;
• нарушение на съня;
• при продължителен прием на корените, зрителните органи могат да отслабят.

Показания за употреба на джинджифил при настинки:

• кашлица и кихане;
• ниска температура;
• назална конгестия или хрема;
• слабост на цялото тяло;
• лека болка в мускулите и ставите.

За някои хора напитките на джинджифил са противопоказани по различни причини.:

• стомашна или дуоденална язва;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• камъни в жлъчката;
• неизправност на бъбреците;
• внезапни налягания;
• индивидуална непоносимост на продукта;
• последните етапи на бременността.

Как да изберем правилния корен?

От правилния избор на този продукт зависи от скоростта на възстановяване на пациента, следователно когато избирате корен, обърнете внимание на следните точки:

• кора не трябва да е дебел, с каквито и да е щети и петна;
• цветът на продукта варира от светложълт до златист;
• повърхността трябва да бъде еднаква, да няма очи, които се срещат в картофите;
• трябва да се усеща пикантен аромат с нотки на горчивина;
• Коренът избира по-голям с много клони.

Най-ефективните рецепти и методи за лечение

Помислете как правилно да третирате корена на това растение в случай на настинка.

Преди употреба не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за доказателствата, както и за съвместимостта на продукта с лекарства.

Как да приготвите чай от джинджифил?

С лимон

Вие ще се нуждаете от следните съставки за готвене.:

• дължина на изгарящия корен от 3-4 сантиметра;
• смлян пипер;
• захар;
• лимон.

1. Настържете джинджифила и гответе на литър вода на водна баня в продължение на 10 минути.
2. След това добавете малко черен пипер и изстискайте сока от третата част на лимона.
3. Добавете захарта на вкус.

Трябва да пиете такъв чай ​​най-малко три пъти на ден до пълно възстановяване. За деца от 5 години три пъти на ден е максимално.

С мед

Необходимо е да се вземе:

• корен от джинджифил с размер на пръста;
• 40 мл лимонов сок;
• една супена лъжица мед;
• 200 ml вряща вода.

1. Настъргания корен се налива вряща вода и се оставя да се влива в продължение на няколко минути.
2. Смесете меда и сока в отделен съд.
3. В сместа се изсипва прецедената отвара от джинджифил.
4. Разбъркайте всичко добре.

Вземете чай сутрин и вечер за възрастни и деца.

С цитрусови плодове

Необходими компоненти:

• корен от джинджифил - 5-10 см;
• вода - 1 литър;
• черен пипер, канела и мента - на щипка;
• листа от зелен чай;
• половин портокал и грейпфрут.

Метод на готвене:

1. Настъргва се джинджифил в продължение на 10 минути.
2. След това влейте подправки в отвара, оставете го да вари за няколко минути.
3. След това, всичко, което трябва да филтрирате.
4. В филтрираната напитка добавете сока от половин портокал и грейпфрут.

Можете да се подсладите със захар или мед, Пийте няколко пъти на ден до пълно възстановяване. Деца - не повече от два пъти на ден.

С вино и сливи

1. Литър зелен чай, пуснат на бавен огън.
2. Налейте там настърган джинджифил, сини сливи в количество от няколко парчета и 250 мл сухо червено вино.
3. Всички компоненти ври 15 минути.
4. Охлажда се чайът и се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 1.

Тази напитка не се препоръчва за тези, които страдат от студ на краката си и още повече зад волана, както и за децата. Ако сте болни у дома си, тогава две чаши тази напитка на ден ще помогнат за облекчаване на симптомите на настинка.

С кардамон и карамфил

Ще ви трябва:

• зелен и черен чай;
• 2-3 капсули кардамон и карамфил;
• супена лъжица настърган корен.

1. Предварително пригответе чай и се прецедете.
2. След това го поставете обратно на огъня, оставете да заври, добавете билки и джинджифил.
3. Гответе за една трета от един час.
4. За аромат и аромат можете да добавите лимонов или портокалов сок.
5. Отстранете от огъня, охладете се.

Този чай трябва да се пие в количество литри на ден. Деца два пъти по-малко. Курсът на лечение е до възстановяване.

С мляко и мед

Напитката се приготвя по следния начин:

1. Изсипете една чаена лъжичка джинджифил в кипяща чаша мляко.
2. Сварете още няколко минути и извадете от огъня.
3. Добавете мед към топъл чай.

Вземете този инструмент само веднъж - сутрин или преди лягане. Децата също могат да бъдат лекувани с този чай.

виетнамски

Тази напитка може да бъде закупена готова, Въпреки това, той не се продава във всеки магазин. Най-често виетнамският чай може да бъде закупен само в онлайн магазини.

По-добре е да се лекувате със собствено готвене.

Тинктура върху алкохол

1. Вземете 500 грама корен, кори и фино решетка.
2. Налейте 1 литър алкохол и поставете тъмно топло място.

Разберете, че тинктурата е готова, можете по своя цвят. Ако стане жълто, лекарството е готово за употреба. Пийте лекарство два пъти дневно - сутрин и вечер - върху една супена лъжица. Могат да се дават деца, но чаена лъжичка.

Как да направите вана инфузия?

1. 2-3 супени лъжици сух джинджифил се изсипва с литър вряща вода и се оставя да се вари.
2. След това излейте разтвора във водата в банята.

Продължителност на къпане - не повече от една трета от един час. Децата такава процедура е противопоказана, защото натоварва сърдечно-съдовата система. Противопоказание за употребата е също повишена телесна температура.

Глиненото вино

Трябва да се вземе:

• бутилка червено вино;
• лъжица настърган джинджифил;
• половин лимон;
• кисела ябълка;
• карамфил;
• кардамон;
• канела;
• пипер (4 планини.);
• 10 грама индийско орехче.

1. Сложете всички съставки във виното, поставете на огъня, затоплете добре, но не довеждайте до възпаление.
2. След това настоявайте да пиете още половин час.
3. След това се охлажда и се прецежда.

Вземете греяно вино, затопляно веднъж на ден. - вечер - не повече от 250 мл.

Бульон с мента

1. А супена лъжица нарязан корен се налива литър вода, добавете мента.
2. Сложете огъня, сварете още 20 минути след варенето.
3. След това оставете да изстине и добавете мед на вкус.

Такава напитка може да се пие в количество литри на ден както за възрастни, така и за деца.

Сок от студ

Сокът от този корен може да се смеси с лимонов сок в съотношение 1: 1., Така че един добър начин да се справят с настинка.

Можете да направите това сутрин и вечер. Това лекарство не се препоръчва за деца, тъй като те все още имат нежна лигавица на носа.

Странични ефекти

Те включват:

• диария;
• подуване;
• гадене;
• изгаряния на лигавиците;
• безсъние;
• както и алергичен обрив и сърбеж.

Припомнете си, че в повечето случаи всички тези негативни реакции са свързани само с неспазване на дозата на продукта.

При най-малкия признак на настинка, не бързайте да започнете лечението по медикаментен начин., Опитайте се да използвате традиционни рецепти на базата на джинджифил.

Гледайте видеоклипа: Защо трябва да пиете вода с лимон всяка сутрин? (Ноември 2024).