Цвеклото е много добър корен зеленчук за човешкото тяло. Освен това, "върховете" и "корените" са полезни. Установено е, че цвекло помага за почистване на кръвта и укрепване на стените на кръвоносните съдове, полезни в борбата с анемията. И, разбира се, цвекло помага да се справят с високо кръвно налягане.
Традиционната медицина предлага много рецепти, включително ефективни при лечение на хипертония. За цвекло има само благоприятен ефект и не носи вреда, трябва да знаете как да готвя и да го използвате с повишено налягане.
Може ли влиянието на корените върху кръвното налягане или не?
В резултат на международни проучвания беше установен положителен ефект на сок от цвекло върху кръвното налягане, който установи дали сокът от този зеленчук повишава кръвното налягане (наричан по-нататък BP) или, напротив, намалява. Суровият сок от червено цвекло съдържа:
- Соли на азотна киселина - нитрати от специален вид. Веднъж попаднали в тялото, те се превръщат в азотен оксид, който облекчава спазмите на кръвоносните съдове, стените им се отпускат, това се отразява в натиск.
- калий подобрява сърдечната дейност и предотвратява аритмията.
- магнезиев намалява не само налягането, но и възбудимостта на нервната система.
Действието на цвеклото е насочено към промяна на показателите на горното и долното кръвно налягане.
Разказахме повече за лечебните свойства на цвеклото тук, а от тази статия ще научите за химическия състав на червения корен, както и как той е полезен и вреден за човешкото здраве.
Как влияе това - повдига или намалява?
Дали един обикновен кореноплоден наистина помага с високо кръвно налягане? Проучванията показват това сок от цвекло не се повишава, а напротив, леко намалява кръвното налягане, С дневната консумация на сок от червено цвекло, кръвното налягане може да спадне с 6-11 пункта. Максималният ефект се появява след 2-6 часа. Действието продължава за един ден.
Противопоказания за използване за намаляване на кръвното налягане
Обезщетение или вреда ще доведе лечението сок от цвекло, също зависи от това дали пациент с хипертония има противопоказания за използването на този инструмент. Противопоказано е да се вземат продукти на основата на цвекло, за да се намали налягането при наличие на следните проблеми:
- Уролитиаза. Наличието на цвекло в храната може да предизвика освобождаването на камъни.
- Бъбречно заболяване.
- Язва на стомаха и на дванадесетопръстника. Високите концентрации на оксалова киселина и витамин С могат да причинят припадъци.
- Повишена киселинност в стомаха.
- Метеоризъм, лошо храносмилане, склонност към диария. Впечатляващото съдържание на фибри в кореновата култура ще влоши съществуващия проблем.
- Подагра, ревматоиден артрит. Третирането с цвекло може да бъде вредно поради високата концентрация на оксалова киселина в нейния състав.
- Остеопорозата. Калций, съдържащ се в големи количества в зеленчуци, не се абсорбира. Нейното натрупване може да доведе до неприятни последствия.
- Захарен диабет. Сокът от цвекло съдържа много захар.
- Алергия към цвекло.
Внимание! Вие не можете да вземете пари от цвекло с хипотония.
Особено внимание трябва да се обърне при наличие на алергична предразположеност към червени зеленчуци.
Стъпка по стъпка инструкции как да се подготви и да се противопостави на хипертонията
В народната медицина можете да намерите различни версии на рецепти за лечение на хипертония с червено цвекло: квас, тинктури, смес със сок от моркови и друг зеленчуков сок. За приготвянето на средства е по-добре да вземете пресен винегрет, ярко червено цвекло, без вътрешни вени. Зеленчуците трябва да бъдат твърди, без пукнатини. Идеалната суровина е корен от зеленчуци, отглеждани в градината.
Рецепти на квас
С подправки
съставки:
- цвекло - 2 или 3 броя;
- топла преварена вода - 2―2,5 литра;
- стафиди - голяма шепа;
- сушени карамфил - 2 броя.
Стафидите могат да бъдат заменени с две супени лъжици захар.
подготовка:
- Вземете бутилка от 2 или 3 литра с широк врат.
- Измийте и почистете корените.
- Фино котлет или решетка.
- Налейте вода.
- Добавете стафиди и карамфил.
- Покрийте бутилката с дишаща капачка или увийте шията в марля. Това ще позволи излишният въглероден диоксид да се отделя по време на ферментацията.
- Оставете за три дни на тъмно място при стайна температура.
- Щамът се вари чрез тензух.
На ръжен хляб
съставки:
- цвекло - 2―3 броя;
- ръжен хляб - 50 грама;
- кипяща вода;
- захар - 1 супена лъжица.
подготовка:
- Изплакнете цвекло и кори.
- Нарежете на решетки.
- Поставете прътите в трилитров буркан, така че цвекловият слой да заема една трета от капацитета.
- Налейте вряща вода, не достигайки до врата.
- Добавете хляб.
- Налейте захар.
- Покрийте врата с марля.
- Сложете буркана в тъмна стая.
- Редовно отстранявайте пяната, която се образува на повърхността на сместа.
- След четири дни бирата ще бъде готова. По това време напитката трябва да стане прозрачна и да придобие бордо. Прецедете приставката.
Да се съхранява в хладилник. Курсът на лечение: Пийте по половин чаша квас три пъти на ден преди хранене. Можете да добавите към напитката една чаена лъжичка мед. Продължителността на лечението е два месеца.
Каним ви да гледате видео за готвене на квас на ръжен хляб по различна рецепта:
Сок от цвекло
съставки: сурово цвекло среден размер - 3 броя.
подготовка:
- Измийте под течаща вода и почистете корените.
- Нарежете на четвъртинки.
- Поставете сокоизстисквачката в купата.
- Включете сокоизстисквачката за пет - шест минути.
Можете да направите напитка по друг начин - с помощта на блендер или ренде. След това изстискайте сока през марля (повече за това как да приготвите и вземете сока от цвекло, можете да намерите тук).
Задържайте пресния сок в хладилника в продължение на два часа, без да затваряте съдовете с капака. Отстранете пяната с лъжица. Изцедете напитката и изсипете в чист контейнер. Да се съхранява в хладилник. Преди употреба се нагрява до стайна температура.
Курсът на лечение. Как да се пие сок от цвекло за хипертония? Започнете лечението по-добре разредени сок. За да направите това, можете да смесите утаената прясна и преварена вода в равен обем. Получената напитка да се вземе половин чаша три пъти на ден преди хранене. Допълнителна полза е комбинацията от сок от цвекло с други сокове: морков, ябълка, червена боровинка, грейпфрут, портокал, тиква или домат.
Можете да разредите сока с кефир или течен мед. Мед и сок, взети в равни пропорции, вземете смес от 1/3 чаша три пъти дневно в продължение на два месеца. При силно повишено налягане се препоръчва да се продължи лечението.
Питие от цвекло и сок от моркови
съставки:
- средно цвекло - 1 брой;
- моркови - 2―3 броя.
подготовка:
- Пригответе сок от цвекло.
- Дръжте най-малко два часа в хладилника.
- Измийте и обелете морковите.
- Нарежете зеленчуците, вземете течност с помощта на сокоизстисквачка. Или можете да използвате блендер или решетка моркови, след това изстискайте сока през тензух.
- Смесете цвекло и моркови прясно. Първо наблюдавайте съотношение 1:10. В даден момент консумирайте не повече от 50 ml. Постепенно увеличавайте концентрацията на сок от цвекло в напитката. Когато тялото се използва, можете да смесвате съставките на равни части и да пиете през интервалите между храненията през деня, както и преди лягане.
Курсът е два месеца.
Повече за ползите и вредите от сок от цвекло и моркови, както и как да направите такова питие и да го вземете, прочетете тук.
Тинктура от боровинки
съставки:
- сок от цвекло - 2 чаши;
- пресен сок от боровинки - 1,5 чаши;
- течен натурален мед - 250 мл;
- сок от един лимон;
- Водка - 1 чаша.
подготовка:
- Смесете сок от цвекло и червена боровинка.
- Добавете мед
- Изстискайте сока от лимона.
- Разбъркайте.
- Налейте водка.
- Настоявайте три дни.
Курсът на лечение: изпийте по една супена лъжица тинктура три пъти дневно за един час преди хранене. Вземете не повече от два месеца.
Тинктура с мед
съставки:
- сок от цвекло - 1 част;
- натурална медена течност - 1 част;
- сушено сушено блато - 100 g;
- водка - 0.5 л.
подготовка:
- Изсипете сока в бутилката.
- Добавете таблетки и водка.
- Затворете контейнера плътно.
- Настоявайте 10 дни.
- Щам.
Курс на лечение: вземете две десертни лъжици тинктура три пъти дневно преди хранене. Курсът е два месеца.
Пресни зеленчуци
съставки:
- сок от цвекло - 1 част;
- тиква, домат, морков, зеле, тиквички или сок от краставица - 10 части.
подготовка:
- Оставете свеж сок от цвекло в продължение на два часа в контейнер без капак.
- Смесва се с други сокове.
Курсът на лечение: Пийте сместа три пъти дневно преди хранене, започвайки от 50 ml. Постепенно увеличавайте порцията. Когато тялото се използва, можете да пиете по половин чаша два пъти на ден. Лечението продължава не повече от два месеца.
Възможни нежелани реакции
- Прясно изцедения сок от цвекло има много силен ефект върху тялото. Той може да причини неразположение, главоболие, повръщане, диария. За да предотвратите тези неприятни явления, трябва да спазвате правилата за подготовка и прилагане на инструмента.
- Строго е забранено да се превишава посочената в рецептата доза. 100 мл пресен сок от цвекло преди хранене може да доведе до замайване, гадене и дори пептична язва.
Цвеклото е доказало своята ефективност в борбата с високото налягане. В дома си е доста лесно да се приготви народен лек от този зеленчук. Вземете това лекарство трябва да бъде внимателно, като се има предвид характеристиките на тялото. Важно е да запомните, че не трябва да пренебрегваме квалифицираното лечение, което може да бъде предоставено само от кардиолог.
