КАКВО Е ПОЛЕЗНО ЛИМОН? МОЖЕ ЛИ ДА ИМА АЛЕРГИЯ КЪМ НЕГО? КАКВО ВРЕДА ОТ ЯМИ?

Всички израснахме по руски народни приказки.

Много хора споменаваха златни подмладяващи ябълки, но много малко хора знаеха, че думата „ябълки“ означава напълно различни плодове, а именно, лимони.

Лимон - полезни свойства и вреда.

Полезен ли е лимонът? Вярно ли е лимонът килер от витамини! И може ли да навреди на тялото ни?

Каква е употребата на лимон?

Какво е полезно лимон?

Съставът на полезни микроелементи

Витамин С - в големи количества се съдържа директно в сока, в кората е 3 пъти по-малко, но е необходимо да се използва прясно, то не трябва да се оставя за съхранение.

Под влиянието на въздуха витаминът започва да се разпада. Укрепва имунната система.

Витамин Р (цитрин) - Необходим за мозъка, защото липсата на може да предизвика кървене или подуване. В замразените плодове няма витамин.
Витамин В- има за цел да нормализира съня.
Освен витамини, този плод съдържа и минерали: калций укрепва костите, зъбите и ноктите, като реагира с тях магнезиев, разредете и почистете кръвоносните съдове.

калий укрепва сърдечния мускул, има благоприятен ефект върху мозъка и нервната система.

Голямо съдържание каротин в плодовете може да компенсира недостига на витамин А.

Лечебни свойства

Лимон харесва бактерицидно средство, При настинки убива до 12 различни бактерии.
Плодовете играят важна роля в храносмилателната система и в черния дроб. Той помага да се произвеждат ензими и действа като холеретичен агент.
Въпреки факта, че вкусът на плода е много кисел, лимон намалява киселинността на стомаха.
антиоксидант - почиства организма от токсините и пикочната киселина. Чай с лимон е не само диуретик, но и добър тоник.
Ние не заместваме лимона при лечението на ревматизъм, подагра, рахит, туберкулоза и запек.
Притежава лимонена киселина разделяне на камъни в бъбреците.
Анти-гниене агент, Цитрусът помага за отстраняване на тежки токсични отлагания, особено в черния дроб.

Преди употреба, лимонът трябва да се измие добре, но не си струва да се почиства. Лимонова кора не е по-малко полезен от вътрешното му съдържание:

голям антисептичен заради горчивината си.
Подобрява храносмилането, предотвратява образуването на газ.
пектинсъдържащи се в кората са малки убийци на вредни микроорганизми и ракови клетки.

Лимонови семена и техните ползи. Друг компонент от лимон - камък, Ако я хапете, ще усетите характерна горчивина, това се дължи на високото съдържание на етерични масла в него.

Тинктури от такива семена се използват за облекчаване на главоболието и нормализиране на налягането.

В козметологията

У дома лимонена вода може да се използва за измиване на лицето ви. Има омекотяващо и избелващо свойство.

Цитрусов сок укрепва ноктите.

Тези, които са запознати с полезните свойства на този цитрус, отдавна са ангажирани в отглеждането на лимонови дървета у дома! Искате ли да се присъедините към техните редици? Прочетете статиите на нашите експерти:

Как да засадят лимон от камъка и да изкоренят резниците?
Правила за грижа за закрит лимон.
Трансплантация на лимон у дома.
Как да се хранят лимонови дървета?
Идеален грунд за вътрешен лимон.
Тайните на грижата за дърветата през зимата и есента.
Как да се образува корона в стая лимон?
Листата попадат, изсъхнат и променят цвета си: как да запазите лимоново дърво?

нараняване

Разбира се, лимонът има много полезни качества, но дори и в този случай има обратна страна на монетата. Кога и какво може да навреди на употребата на този цитрус?

Може ли да има алергия към лимона? Алергичната реакция се причинява от специфичен протеин в състава на цитрусовите, а не лимонената киселина. Такива реакции се наблюдават при деца и възрастни. Хората с храносмилателни заболявания като хепатит, дисбактериоза или дискинезия са най-податливи на него.

Той може да се прояви по следния начин: от страна на храносмилателната система - колит или гастроентерит и синдром на раздразнените черва, върху кожата - дерматит или уртикария. В по-тежки случаи - ангиоедем и нарушения на дихателната система.

Не можете да ядете лимон при заболявания на храносмилателния тракт - хроничен гастрит, панкреатит и язви в острата фаза.

Чистият лимонов сок може да причини изгаряния в ларинкса с тежко възпаление и болки в гърлото.

Зъбният емайл също страда, дори ако лимонът се разрежда с вода. Добър съвет е да се пие със сламка.

Костта е отровна?

Каква част от лимон съдържа токсично вещество? Лимонова кост: добре, отровна ли е? Цитрусовите семена, както и много други плодове, съдържат токсини. Пиенето на чай е по-добре с лимон. Тинктурите трябва да се използват с повишено внимание.

Отравяне на кости вероятно няма да се случи, но те ще причинят вреда на тялото. Така че страда от лигавицата на храносмилателния тракт, както и използването на костите може да предизвика ректални пукнатини.

Как се използва лимон - решаваш. Не забравяйте, че дори много полезни неща могат да станат много опасни. Не се лекувайте самостоятелно, консултирайте се с Вашия лекар.

И тогава видеото, в което дори повече информация за полезността на лимони.