Има легенди за полезните свойства на нар. Много етнически групи го наричат "райска ябълка", и не само защото има външна прилика с този плод, но и поради факта, че действието му върху организма наистина може да бъде наречено магическо. Още от древните цивилизации нарът се е превърнал в средство за лечение на много заболявания на сърдечния мускул, стомаха, анемията, както и на вирусни и бактериални заболявания. Въпреки това, не само семена от нар имат магически и лечебни свойства. Кожата им също може да даде на човека разнообразие от полезност, което ще обсъдим в нашата статия.
Съставът на кора от нар
Всичко това полезно, което може да се съхранява в кожата на нар, зависи до голяма степен от минералния и витаминен състав, както и от показателите за хранителна стойност.
Прочетете как да отглеждате нар от камъка у дома.
Така че, на всеки 100 грама плодове от нар се отнасят:
- 0,7 грама диетични фибри;
- 0,4 грама наситени мастни киселини;
- 0.5 грама ненаситени мастни киселини;
- 1,7 грама органични киселини;
- 15 грама въглехидрати;
- 0,4 грама мазнина;
- 0.8 грама протеин;
- 7 грама глюкоза;
- 6.5 грама фруктоза;
- 6.6 грама вода;
- 0,4 грама пепел.
Но това не е пълен списък на полезните компоненти, съдържащи се в кора от нар. Списъкът му може да включва макро и микроелементи, чието съдържание в 100 грама продукт се разпределя, както следва:- 145 милиграма калий;
- 3 милиграма магнезий;
- 4 милиграма натрий;
- 4 милиграма йод;
- 9 милиграма калций;
- 7 милиграма фосфор;
- 0.13 милиграма алуминий;
- 56,7 микрограма бор;
- 3,4 микрограма кобалт;
- 0.2 милиграма желязо;
- 13,5 микрограма ванадий;
- 156 микрограма мед;
- 0,21 милиграма манган;
- 395 микрограма цинк.
Знаеш ли? Плодовете на дървото от нар са отдавна считани за невероятни и дори магически дарби на природата. Различните култури са открили много лечебни свойства на своите зърна и корички. Не е случайно, че този „райски плод“ се споменава в най-древните писания като „Изход“, „Коран“, „Вавилонски текстове“ и „Омовски химни“.
Такава впечатляваща част от периодичната таблица е в коричките от плодове от нар. Вярно е, че това не сложи край на репутацията на полезни елементи, защото дори в нар има няколко дузини витамини и аминокиселини, повечето от които са от жизненоважно значение за дейността на организма: например, фолиева киселина, която приема 100 микрограма гранатов пилинг в 100 грама. Останалите витамини бяха разпределени както следва:
- 3 mcg бета каротин;
- 0,6 mg витамин Е;
- 0,29 mg витамин РР;
- 5 мкг витамин А;
- 16,4 mcg на витамин К;
- 0,62 mg се приема от витамините от група В (които включват ценна фолиева киселина);
- 7.6 mg холин.
А кора от нар съдържа впечатляващо количество незаменими аминокиселини за нашето тяло, които включват:- валин;
- фенилаланин;
- хистидин;
- треонин;
- левцин;
- метионин;
- лизин.
Разберете какви са полезните свойства на сока от този плод.
Ако говорим за калоричното съдържание на такъв продукт, тогава на всеки 100 грама кора от нар се крият средно 72-83 ккал.
Полезните свойства на кората
Нарът и неговите производни започнали да се използват от лечители и лечители по време на Хипократ. От древни години, този плод влезе в употреба не само като вкусни плодове, но и като лечебен агент.
В съвременния свят възможността за терапевтично въздействие на нарките върху нашето тяло е призната както от традиционните лечители, така и от официалните представители на медицината и фармацевтиката.
Заедно с техните производни, наровете са широко използвани за създаване на лекарства за различни заболявания. 
Основният спектър на действие на такива лекарства се свежда до следните точки:
- използва се като антиоксидант, помага за очистването на тялото от ненужни вещества, очиства и обогатява кръвта, укрепва стените на кръвоносните съдове, поддържа нормалното функциониране на сърдечния мускул и цялата кръвоносна система;
- имат стягащо действие и поради това често се използват при лечение на обилна диария, лошо храносмилане, дисбиоза и други заболявания, засягащи стомашно-чревния тракт;
- използва се като противовъзпалително средство за борба с респираторни и белодробни заболявания;
- характеризиращи се с антибактериални и антивирусни качества, които помагат при редица заболявания, които ще обсъдим по-късно.
Знаеш ли? За да излекуват ранените войници от древна Гърция, лечителите са използвали инфузии върху кора от нар, за да елиминират бързо незаразените и гнойни рани, да облекчат изгарянията и да лекуват язви. Освен това, ако вземете тази инфузия вътре, можете да се отървете от дизентерия.
Така инфузията на основата на кора от нар има противовъзпалителни, лечебни и дезинфекциращи свойства. И този продукт е чудесен начин за укрепване на тялото, предотвратяване на различни заболявания и борба с червеите.
Какво може да се излекува
С оглед на полезните качества на пилинг, изброени в предходния параграф, можем да направим изводи относно тези заболявания и заболявания, които могат да бъдат излекувани с негова помощ. 
Те могат да бъдат комбинирани в следните категории:
- дихателни пътищабронхит, пристъпи на астма, пневмония, трахеит, остри респираторни възпаления, хрема, настинки и дори туберкулоза;
- сърцето и кръвоносната систематромбоза, тахикардия, анемия, исхемия, както и инфаркти и инсулти (включително като профилактика на тези състояния);
Също така положителен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система имат: кукуряк, червей, репичка, кимион, зюзник и орлови нокти.
- стомашно-чревния тракт: възпаление, язва, гастрит, дизентерия, дисбиоза, обилна диария, хронични течни изпражнения и други;
- друг: витаминизация, дихелминтизация, интоксикация, борба с изгаряния и циреи, обща тонизация, антидепресивен ефект и др.
Приготвяне на суровини
Подготовката на суровините за бъдещи лекарствени препарати трябва да се разглежда съгласно следните инструкции:
- Зрелите нарове се почистват внимателно под течаща вода и се сушат с хартиена кърпа.
- След това трябва да почистите цялата нора с нар, след това да изберете зърната и да изхвърлите белите ивици, тъй като те не са от полза.
- Следващият етап на обработвания детайл ще бъде рязане на кората на сламки, триене върху ренде, за да се получи малка кора, шлайфане на мелница за кафе, за да се получи прахообразно вещество. Методът на приготвяне зависи от нуждите и от рецептите, в които ще се прилага. Можете да приготвите няколко вида пила от нар.
- След това получената субстанция трябва да се разпръсне на пергаментна хартия и да се остави при стайна температура в продължение на няколко дни за естествено сушене. Можете да ускорите този процес, като използвате фурната. За да се изсушат гранатите трябва да са на ниска температура в рамките на + 50 ... + 70 ° C. По-добре е вратата да е открехната, така че излишната влага да се изпари по-бързо.
- След това, получените компоненти трябва да бъдат разпръснати в стъклени съдове (както в стъклените гранатни пилинг ще се съхранява по-дълго) и запечатани. Банките могат да бъдат заменени с пластмасови торбички със запечатани скоби.
Водени от тези правила, можете лесно да подготвите лечебен инструмент, за да сте готови за всяка ситуация.Рецепти на традиционната медицина
От древни времена традиционната медицина може да се похвали с много вариации в употребата на плодове от нар и техните преработени продукти като ефективно лекарство за много заболявания. По-долу са дадени някои рецепти, които ще ви помогнат да се справите с определена болест.
Отвара за диария и стомашно-чревни нарушения
За диария, нарушения на храносмилателната система и стомашна интоксикация, се препоръчва да се използва отвара, на базата на 5 г сушени кори от нар, напълнени с 100 мл вряща вода и се влива в продължение на няколко часа, преди охладеното състояние да може да се изпие безопасно.
Такава инфузия се приема три пъти дневно за възрастни, два пъти дневно за юноши над 12-годишна възраст, а за деца под тази възраст еднократна употреба на тази напитка е достатъчна.
Важно е! За да не се предизвика свръхдоза инфузия при деца, по-добре е тази смес да се раздели на няколко метода, например, да се варят 1,5-2 г сушена кора в 30-40 мл вряща вода. Този вариант ще бъде по-приемлив за малките организми.
Лекарства от пили от нар за червеи
За да се премахнат червеи и други вредни микроорганизми, можете да използвате отвара на базата на супена лъжица сушени пила от нар, напълнена с чаша (200-250 мл) вряща вода.
Тази смес трябва да се инфузира до приемлива температура и да се приема три пъти на ден за лечение на възрастни, два пъти за юноши и веднъж за деца под 12-годишна възраст. 
за изгаряния
За да премахнете изгарянията, можете да приготвите 5 г кори на 100 мл вряла вода, да настоявате за около половин час, след това да намокрете гъбите с памук в тази течност и да избършете областите, засегнати от изгаряния. Тази процедура може да се извърши от три до пет пъти на ден. Поради външна употреба, такава смес не е опасна за човешкото тяло, затова няма дози за различни възрасти.
Универсална рецепта
По принцип, в медицинската практика на народните лечители, класическата инфузия от кора от нар се използва в съотношение 5 г на 100 мл вряща вода. Такъв състав има най-ефективната концентрация на полезни вещества, които ще помогнат и няма да причинят вреда.
Важно е! Каквото и заболяване или болест да се опитате да излекувате с помощта на народни средства, трябва да бъдете много внимателни и предпазливи, особено с деца. Всяко предозиране или неспазване на пропорциите може да има много отрицателно въздействие върху крехкия детски организъм.
По-добре е да се използват такива народни рецепти като допълнение към основното лечение и само след предварителна консултация с Вашия лекар, защото принципът "Не вреди!" е изобретен с причина.
Пила от нар и козметика
В допълнение към народните лекарствени инфузии и отвари, кора от нар намери своето успешно приложение в областта на козметологията. Особено ефективни са маската за лице и отвара за мазна кожа на главата и мазна коса, чиито свойства ще обсъдим по-късно.
Маска за лице
Ефективна и подхранваща маска за лице, приготвена на основата на кора от нар, може да се комбинира с различни масла или мляко. С него можете лесно да се справите с акне, акне, зачервяване на кожата и дори бръчки.
В допълнение, тази маска ще помогне за овлажняване на кожата и ще има лифтинг ефект, издърпване на отпуснати места. Универсален начин да направите тази козметика е да добавите няколко грама козина от нар върху кафемелачка в ежедневния си крем. 
Бульон за мазен скалп
Кората от нар е богата на активни микроелементи, които са отличен начин за балансиране на състава и подобряване на състоянието на скалпа и косата. По-специално, те могат ефективно да се справят с тяхното прекомерно съдържание на мазнини чрез редовна употреба на отвара на базата на 50 г сухи червени кори от нар, приготвени в 1 литър вода.
Съветваме ви да прочетете как използва козметологията: спирулина, пчелен прашец, сминдух, китайска круша, Райска ябълка, макадамия, чакъл, фейхоа и калинум.
Тази инфузия се оставя да престои през нощта, след което се филтрува. Тази отвара трябва да се измива косата и скалпа, когато се мие. Курсът на лечение може да варира в зависимост от степента на мазнини, но средно е около два месеца с редовността на измиване на главата 1 път седмично. 
Противопоказания
В допълнение към факта, че самото нар плод има редица противопоказания, кожата му също може да причини увреждане на тялото. Работата е там, че съдържа вещества, които са отровни за човешкото тяло, наречени алкалоиди, също съдържат пелетиерин и изопелетиерин.
Тези компоненти са еднакво вредни за нас и могат да доведат до интоксикация на тялото, а последиците от този проблем често са главоболие и замаяност, гадене и повръщане, замъглено зрение и потъмняване в очите, гърчове и дори загуба на съзнание. При първите симптоми трябва незабавно да се консултирате с лекар, и е по-добре да се обадите на линейка.
В допълнение към необходимостта винаги да бъдете внимателни с инфузиите от кора от нар, трябва да сте наясно и с случаите, когато употребата им е противопоказана, особено когато:
- запек;
- анални фисури;
- хемороиди;
- хепатит;
- нефрит.
Нарът е включен в броя на тези плодове, които се считат за най-полезните подаръци на природата за човешкото тяло, тъй като освен непосредствените ползи от плодовете от нар, кожата на този плод има подобни положителни свойства.Има и не по-малко полезни плодове като бонбони, помело, гаранция, рамбутан, банани, портокали, папая и личи.
Той съдържа огромен списък от полезни микроелементи, витамини, аминокиселини и минерали, повечето от които са жизненоважни за пълното и стабилно функциониране на човешкото тяло.
Ако спазвате всички предписани правила и препоръки, можете безопасно да използвате домашни лекарствени и козметични продукти, включително кората от нарове, като се възползвате от себе си и всички около вас.
