Освежаваща и ароматна мента е често срещано растение. Човечеството използва препарати, основаващи се на нея още от древни времена, и до днес не са загубили своята значимост и универсалност. Каква е тайната на това тревисто растение и как да се приготви от нея почти универсална тинктура, с която да отстраните различни симптоми и да се борим с много заболявания, ще кажем днес.
Химичен състав
В надземната част на мента съдържа етерично масло, в листата - около 3%, в съцветията - от 4 до 6%, а в стъблата - 0.3%. Маслото съдържа ментол (до 70%) и неговите естери. Също така в растението има дъбилни вещества, смоли, каротин, органични и мастни киселини, неутрални сапонини, рутин, аргинин и бетаин. Мента съдържа и витамини А, В, С и РР, както и микро и макронутриенти като калций, калий, натрий, фосфор, магнезий, манган, желязо, цинк и мед.
Знаеш ли? В древен Рим мента е била използвана като парфюм, а също така е зашита в възглавници за добър сън.
Полезни и лечебни свойства на мента
Богатият химичен състав придава на растението многобройни фармакологични свойства, а именно мента:
- Облекчава напрежението, умората, стреса, нервните разстройства.
- Успокояваща.
- Подобрява изтичането на жлъчката.
- Облекчава спазмите.
- Болкоуспокояващи.
- Той е антисептик.
- Подобрява кръвообращението.
- Нормализира храносмилането.
- Ускорява чревната подвижност.
- Допринася за нормализирането на стола.
- Използва се като лека упойка.
- Увеличава мозъчната активност.
- Той има благоприятен ефект върху кръвоносните съдове и артериите.
- Ефективен при настинки.
- Използва се за лечение на проблеми с устната кухина.
Вредни и противопоказания
Мента не може да навреди на тялото, но употребата му трябва да бъде изоставена в такива случаи:
- С индивидуална непоносимост.
- С разширени вени.
- С ниско кръвно налягане.
- Деца до 3 години.
- Жените, планиращи бременност, са строго забранени, ако има проблеми с зачеването.
- Грижа за майките.
- Мъжете трябва да използват мента и лекарство на базата на него в ограничени количества, тъй като растението намалява либидото.
Важно е! Растението причинява сънливост, така че трябва да се използва с повишено внимание на хората, чиято работа изисква концентрация.
2 рецепти за готвене
Тинктура от мента може да се закупи в аптеката или да се приготви сами. Нека да разгледаме как да приготвим лекарството у дома.
Алкохолна тинктура
За приготвянето на алкохолни тинктури ще са необходими:
- прясна или сушена мента - 100 г;
- водка или алкохол (70%) - 400 мл.
Прочетете как се прави тинктура от прополис, златен мустак, родиола роза (златен корен), хрян, череша, червена боровинка, черен плод (черна арония или черна офика), сливи, кедрови ядки, сабеник и касис.
Водна инфузия
За да приготвите водна инфузия, ще ви е необходимо:
- мента (сушена) - 1 супена лъжица. л.
- вода - 200 мл.
Необходимо е суровините да се поставят в контейнер и да се излее вряща вода. След това сложете чиниите във водна баня и оставете да къкри на слаб огън за 10-15 минути. Охлажда се бульон и се филтрира през сито или тензух. Съхранявайте водната инфузия в хладилника в стъклен съд, плътно затворен капак.
Употреба в традиционната медицина
Тинктури от тази мента отдавна се използват успешно в традиционната медицина. С тяхна помощ можете да се отървете от настинки, главоболие, безсъние и много други. Нека да разгледаме как се използва това лекарство за различни заболявания. 
С настинка
Водната тинктура от мента е показана за остри респираторни вирусни инфекции и настинки като инхалации. За да извършите процедурата, трябва да сложите малка тенджера с вода на печката и да доведе до възпаление. Когато водата заври, изключете огъня и добавете 1 супена лъжица. л. тинктури. След това трябва да се наведе над тавата, така че лицето е 30-40 см от вряла вода, покрийте главата си с кърпа и вдишвайте лечебните пари за 10-15 минути.
Растения като вербена officinalis, анемона (анемона), индийско орехче, амарант, липа, лук, девиазил, купена, малини и ливадна градински чай също ще имат полза при лечение на настинки.
Тази процедура ще помогне за облекчаване на общото състояние на простуда, остри респираторни вирусни инфекции и бронхит, дишане, както и за облекчаване на болката и подуването на гърлото.
За главоболие и мигрена
Алкохол тинктура на растението ще помогне да се отървете от главоболие и мигрена. Достатъчно е да триете няколко капки от лекарството в темпоралната област, челото и задната част на главата 3 пъти на ден с масажни движения. Инструментът облекчава спазми, охлажда и успокоява, с негова помощ можете бързо и трайно да се отървете от главоболие и мигрена. 
От умора
Ако в края на деня се чувствате като изцеден лимон, може да ви помогне и вливането на вода от това растение. Достатъчно е да се пият по 200 ml от лечебната напитка три пъти на ден преди хранене и ще забравите за това, което е умора.
От гадене
Ако гаденето е един от симптомите на токсикоза при бременни жени, трябва да пиете по 2 супени лъжици водна инфузия на всеки половин до два часа. И ако този неприятен симптом се появи в резултат на стрес или хранително отравяне, тогава водната инфузия се изпива по 250 мл 3 пъти на ден. И в двата случая, не е желателно да се добавя захар към напитката, като последно средство, можете да го подсладите с мед.
От махмурлука
Алкохолната тинктура се използва за облекчаване на алкохолната интоксикация. Лекарството съдържа ментол, който бързо помага да се справи с махмурлука. Необходимо е да изпуснете 20 капки от този продукт в чаша вода и след няколко минути всички неприятни симптоми ще изчезнат. 
Важно е! Пациентите с хроничен алкохолизъм се съветват да вземат отвара от мента, която облекчава симптомите на махмурлука, включително премахва треперенето на мускулите и също така нормализира сърдечния ритъм.
За безсъние
За да се отървете от проблеми със съня, е необходимо да пиете по 100 мл ментов бульон 2-3 седмици дневно 2-3 пъти дневно. Ако се появи безсъние поради стрес или свръх-възбуда и не е постоянен проблем, можете да капете 20 капки алкохолна тинктура в чаша вода и да я изпиете преди лягане.
За облекчаване на възпалението в устната кухина
Изплакването на устата с топла вода с добавянето на 20 капчици тинктура от мента ще ви помогне да се отървете от стоматита и други възпалителни процеси. Процедурата се извършва 2-3 пъти на ден. 
В допълнение към мента, възпалителни процеси и препоръчват червен корен (Hedysarum забравили), бял равнец, медуница, гинко билоба, каланхое, тръстика блато irgu, бръшлян, kirkazon (аристолохия), градински чай (Salvia) pratense, прополис и броколи.
За компреси се използва отвара от това растение, приготвена 1: 1. Памучни тампони или марля, овлажнени в лечебна течност, нанесете върху възпалените зони и оставете за 5-10 минути.
С повишена и ниска киселинност на стомаха
За да се намали киселинността ще помогне на използването на вода инфузия на това растение. За неговата подготовка, трябва да се излее 5 г суровина с 200 мл вряща вода и да го варят в продължение на 15-20 минути. След това филтрирайте течността и изпийте 1 супена лъжица. л. на всеки 3 часа.
С ниска киселинност, експертите от народната медицина препоръчват вземане на водна инфузия, за подготовката на която се нуждаете от 1 супена лъжица. л. изсушена мента и 200 ml вряща вода. Суровините се наливат с вода и се вливат за един час. След време филтрирайте и изпийте по 25 ml 5 пъти на ден. 
С артрит
Водната инфузия на мента помага за облекчаване на състоянието при артрит и артроза. В такива случаи се прибавя към ваната. За да се приготви такова лекарство, суровината се излива вряща вода в съотношение 1: 3 и се вари на слаб огън в продължение на 20 минути. След това бульонът трябва да се остави да се вари в продължение на 30 минути, да се прецежда и да се добави в банята с топла вода. Необходимо е да се вземат такива вани 2-3 пъти седмично в продължение на 10-15 минути.
Важно е! Когато екзема, псориазис, алергични обриви и суха кожа също се препоръчва да се вземе баня с отвара от мента. Продуктът успокоява кожата и спира възпалението.
При лечение на диабет
С цел нормализиране на нивата на кръвната захар, повишаване на тонуса на организма и укрепване на имунната система, специалистите в областта на традиционната медицина предписват инфузия на мента вода на пациенти с диабет. Подготовката на лечебна напитка е много проста: трябва да вземете 5 г сушени листа от мента, да ги изсипете с 200 мл вряща вода и да я оставите да се вари в продължение на 15 минути. След това филтрирайте бульон и пийте вместо чай 1-2 пъти на ден. 
Приложение в козметологията
Освен факта, че растението помага за справяне с различни заболявания, то се използва за поддържане на красотата и запазване на младостта на кожата. Гамата от мента в домашната козметология е много широка, тя е част от лосиони, кремове, маски и лосиони.
лосион
Този инструмент ще помогне за подобряване на състоянието и цвета на кожата, да се отървете от малките бръчки, раздразнения и обриви по лицето. За да приготвите лосион, трябва да вземете 3 супени лъжици. л. суха мента, се налива 1 чаша вряла вода и се оставя за 25-30 минути. След определеното време, течността се филтрира и се изсипва в чист стъклен съд с плътна капачка. Сутрин и вечер е необходимо да избършете лицето и шията с памучен тампон, потопен в лосион. Резултатът няма да отнеме много време за изчакване - кожата ви ще се промени, цветът му ще стане еднороден, акне и възпаление ще изчезнат и ще се появи здрав блясък. Видео: тинктура от мента за растеж и укрепване на косата
компрес
За да се подобри състоянието на проблемната кожа, с обилни обриви и раздразнения ще помогнат компреси от листа от мента. Процедурата ще изисква няколко пресни клона на растения, които трябва да се накиснат в малко количество гореща вода за 15-20 минути. Омекотените листа налагат върху засегнатата кожа, а горната част е покрита с мека кърпа, потопена в ментов чай. Компресът се оставя на лицето за 10-15 минути, след което се измива с хладка вода. Процедурата се препоръчва не повече от 1-2 пъти седмично.
Помислете за най-популярните видове мента, и по-специално пипер и plentranthus.
Комбинация с други тинктури
Освен факта, че лекарствата на основата на мента са много ефективни сами по себе си, техните ефекти могат да бъдат допълнени или засилени с помощта на други билкови препарати.
С Corvalol
Ако смесите тинктурата на Corvalol и мента, получавате чудесен успокоител, за да преодолеете стреса и нормализирате съня. Сместа се пие 2-3 пъти на ден, по 10-30 капки, които се разтварят във вода или се капят върху рафинирана захар. 
Знаеш ли? Според руските убеждения, ако събирате мента в деня на Троицата и я слагате под възглавница, то в сън можете да видите конус или конус.
С евкалипт
Този тандем е идеален за лечение на заболявания на гърлото и дихателните пътища. И двете растения са противовъзпалителни, затова се използват в тази комбинация за лечение на възпалено гърло, бронхит и ARVI. Смес от тинктури, приети през устата за 1 ч.л. три пъти дневно преди хранене или разредени с топла вода и гаргара.
С глог
При смесване на тинктури от мента и глог в съотношение 1: 4 се оказва седатив, който се препоръчва от експерти в областта на традиционната медицина за облекчаване на неврози, лечение на депресия и безсъние. Лекарството се приема в 15-30 капки преди лягане. Смес от тези тинктури предизвиква сънливост, така че не се препоръчва да се приема през деня. 
Как да приготвим мента
Растението се събира по време на цъфтежа, който пада в края на юни и началото на юли. Клончетата или отделните листа от мента трябва да се режат в сухо слънчево време. Трябва да се отбележи, че младите издънки са по-зрели в ароматната наситеност, но това не влияе върху полезните им свойства. Листата се поставят върху равна повърхност и се изсушават на сухо, топло място, защитено от пряка слънчева светлина.
Ако искате да запазите ментата свежа за зимата, разберете как да изсъхните и замразите монетата у дома.
Клонките могат да бъдат закачени и окачени в сухи, добре проветрени помещения. След изсушаване, ментата се натрошава и поставя в торби с естествена тъкан или херметически затворени контейнери и се съхранява на тъмно сухо място. Срокът на годност на суровините е 2 години. 
Сега знаете, че тинктури от мента помагат да се отървете от много заболявания, без да се използват химически лекарства. Но въпреки растителния произход на такова лекарство, така или иначе, трябва да се консултирате със специалист, преди да вземете. Това е необходимо, за да се избегнат нежелани реакции, както и индивидуално да се избере дозата.
Отзиви от мрежата от тинктура от мента
Продава се без лекарско предписание. Ползите от ментата отдавна са известни на много от нас, но към мен имам особено благоговейно отношение.
Харесва ми тинктура от мента, само за да пия чай, особено черно.
По време на приближаващите се мигренозни главоболия, аз смесвам няколко капки тинктура с малко количество вода в една супена лъжица. Измивам го с малко вода.
В момент, когато се чувствам странно рязане болки в горната част на стомаха (понякога това се случва, когато ям нещо вредно), а след това същата тинктура от мента идва да ми спаси ...
В допълнение към всичко по-горе, ментата перфектно премахва натрупаната умора и нервното пренапрежение.
Препоръчвам ви, мои приятели, да запазите тинктурата от мента в домашния си лекарски шкаф ...
Благослови те!
