Разполага с черно, зелено, жълто и бяло ряпа. Полезни и лечебни свойства

Сега малко хора знаят как изглежда една ряпа и за какво става дума, да не говорим за неговия вкус. Още по-голяма загадка ще бъде, че има няколко вида ряпа, които се различават както по свойства, така и по цвят.

Става въпрос за цветовото разнообразие на ряпата. Какви са тези, какво да избират, защо и защо е важно - всичко това е по-ниско.

Освен това ще разберете дали различните видове ряпа се различават по вкусове и свойства на ряпа и кои сортове се открояват.

Защо е важно да можете да различавате зеленчуци в нюанси?

За човек, който иска да се присъедини към този корен, това умение ще бъде много полезно, защото:

  • Всеки подвид от ряпа има свой специален вкус. Никой не би искал да развали ястието, като взе черна ряпа вместо жълта.
  • Лечебните свойства също варират от корен до корен, така че хората, които се тревожат за тяхното здраве, трябва да знаят кой тип е подходящ за тяхното положение.
  • Условията за засаждане / сглобяване също са различни за всеки подвид на корена.
  • И накрая, знаейки какви цветове е ряпата, никога няма да я объркате с друг корен.

Какъв цвят е и какво не е?

Говорейки за последната точка, за да сте сигурни, че това е ряпа в ръцете, а не, например, ряпа, трябва да знаете, че ряпа е само:

  • черно;
  • бяло;
  • жълт;
  • зелен;
  • светло червено;
  • лилаво.

Ряпа от други цветове или изобщо не, или подложена на преработка.

Определение, характеристики и списък на сортовете

И сега е време да говорим за специфични видове на това древно и прекрасно растение.

черно

Подвид на черната ряпа - ряпа, първоначално растящи в Евразия и Северна Америка. Той е един от най-древните кореноплодни култури в света, тъй като е бил използван в древен Египет и древен Китай. Тя има закръглена плоска форма, покрита с черна кожа, отвътре - бяла плът.

На първо място, той е известен със своите лечебни качества, поради по-малко горчивия си вкус. 100 грама кореноплодни растения съдържат:

  • калий;
  • калций;
  • цинк;
  • мед;
  • манган;
  • витамини С и В9.

Сокът от черна ряпа има антибиотични свойства., както и самата ряпа или с негова помощ се третират:

  • студено възпалено гърло;
  • кашлица;
  • бронхит;
  • сърце и съдове;
  • заболявания на ставите и урогениталната система;
  • камъни в бъбреците и дори тумори;
  • подобрява обмяната на веществата и почиства кръвта - списъкът е наистина впечатляващ.

Този продукт не си струва да се яде:

  1. пациенти с газове;
  2. с заболявания на стомашно-чревния тракт в периода на обостряне;
  3. по време на бременност;
  4. след инфаркт.

Сортове от черна ряпа:

  1. Зима кръгла черна;
  2. Зима дълга черна;
  3. чудесен;
  4. Лечителят;
  5. е нощ;
  6. Цилиндър.

зелен

Този подвид на корена е селективно отглеждано растение, родното място на което е крайбрежието на Средиземно море. По-продълговата от черна ряпа, зелен цвят с ярък връх, месото е светлозелено. Лечебните качества на зелената ряпа могат да бъдат подчинени само на качествата на чернотоВъпреки това, зеленият цвят има по-мек вкус, подобен на вкуса на ряпа.

100 грама кореноплодни растения имат високо съдържание на тиамин, рибофлавин, пиридоксин, както и витамин А и никотинова киселина. Зелената ряпа съдържа калий, калций, натрий, желязо и фибри. В допълнение към вкуса, полезните качества на зелената ряпа включват:

  • повишен апетит;
  • подобряване на чревната подвижност;
  • благоприятен ефект върху костите;
  • собственост за понижаване на кръвната захар;
  • подобрява ендокринната и нервната системи.

Този продукт не си струва да се яде:

  • страдащи от стомашни / чревни язви;
  • гастрит;
  • бъбречно заболяване;
  • при заболявания на стомаха.

Сортове от зелена ряпа:

  1. Зелена богиня;
  2. Yuzhanka.

жълт

Жълта ряпа - един от подвидовете на ряпа, различни, както подсказва името, жълта кожа. Овална форма с удебелен корен. Най-често сред всичките си събратя се използва като храна: варено, задушено, осолено, мариновано, използвано като гарнитура и добавено към салати, а също и сурово.

Не по-рядко се използва като лекарство, тъй като съдържа:

  • каротен;
  • Витамини от група В;
  • витамин РР;
  • Етерично масло от горчица;
  • най-голямото количество витамин С сред всички останали видове ряпа.

Благодарение на тези компоненти, жълтата ряпа се използва за:

  • за борба с преждевременната загуба на коса и сивата коса;
  • за повишаване на имунитета;
  • за борба с акне и кървене от венците;
  • Ако имате жълта ряпа всеки ден, можете значително да намалите риска от рак.
Важно е! Противопоказания жълтата ряпа е същата като всеки друг подвид от този корен.

Жълти сортове репи:

  1. внучка;
  2. Gribovskaya;
  3. DUNYASHA;
  4. Златна топка;
  5. Мокра медицинска сестра

бял

Той е много подобен на жълтата ряпа, но има по-деликатен аромат, по-малко добър за здравето, но незаменим за тези, които са решили да отслабнат. Когато се използва ускорява метаболитния процес в организма, което ще позволи в най-кратки срокове да се отървете от излишни килограми. Той има способността бързо да кипне меко, така че трябва да готви не повече от пет минути.

Сортове от бяла ряпа:

  1. Бяла нощ;
  2. Снежанка;
  3. Glasha;
  4. Бяла топка;
  5. Холандско бяло.

Ето го, той е разнообразен по цвят, ряпа. Не напразно в Русия, тази коренова култура е основната храна преди появата на картофи, защото какво друго може да съчетае вкуса, храненето и ползата едновременно?

Гледайте видеоклипа: Лечебните свойства на Куркумата (Може 2024).