Бременността е важен период за всяка бъдеща майка. Но дори и след среща с бебето жената не трябва да забравя за нея. За да се осигури на детето качествено мляко, е необходимо да се преразгледа цялата диета, така че детето да получи всички необходими витамини и минерали, за да осигури правилното и пълно развитие.
При кърмене (наричано по-нататък HB) много продукти са забранени или употребата им трябва да бъде сведена до минимум, тъй като те предизвикват алергични реакции, подуване и колики при кърмачета. Тогава възниква въпросът, възможно ли е да се яде чесън при хранене на новородено и да продължи GW?
Защо възниква този въпрос?
Може ли чесънът да кърми мама? Употребата на чесън в периода на GW е покрита с митове:
- етеричните масла на зеленчука, попадащи в млякото, му придават неприятна миризма;
- вкуса на промените в млякото;
- възможно проявление на алергични реакции;
- Чесънът може да причини колики при бебето.
Появата на мляко при жените зависи от много процеси в тялото й:
- физическо натоварване;
- режим на захранване;
- хормонални колебания;
- промени в настроението.
Проучванията ясно показаха, че през деня всички показатели са в постоянна динамика. Ето защо, новороденото бързо свиква с малките колебания в вкуса на майчиното мляко.
Какво съдържа продукта?
Съставът на зеленчука е изключително богат на макро и микроелементи. Това е изключително полезно.
Той съдържа:
влакно;- азотни съединения;
- протеин;
- калий;
- натрий;
- сярна киселина;
- калций;
- алицин;
- серни съединения;
- нестабилна;
- аскорбинова киселина;
- fitostreiny;
- Витамини от група В;
- етерични масла;
- биофлавоноиди;
- антиоксиданти.
влакно;Най-известните свойства на тази подправка са:
- противовъзпалително;
- антипаразитни;
- антимикробно.
Как консумирането на зеленчуци влияе на вкуса на млякото?
Алицин - вещество, което придава на острата растителност. Веднъж в тялото на кърмещата майка, той подхранва млякото. обаче За да направите млякото горчиво, трябва да ядете много чесън.
Внимание! Прекомерната употреба на мама зеленчуци може да предизвика подуване на бебето.
Но коликите провокират много други продукти. Най-важното, което трябва да запомните, е всичко в умереност.
Мога ли да ям с HB?
Опитните педиатри са единодушни, че яденето на пикантни зеленчуци при хранене на новородено е възможно и необходимо.
Така че е възможно да се ядат чесън майки, когато се хранят новородено? Бебето няма да забележи промените, ако майката по време на бременност не се отрече от чесън за обяд или вечеря. Тъй като през периода на пренаталния растеж плодът вече познава аромата и вкуса на чесъна (разказахме за особеностите при употребата на чесън при бременни жени). Проведени през 1990 г., проучванията показват, че веществата в зеленчуците дори повишават апетита на детето. Сестринските майки бяха разделени на две групи. Някои взеха хапчета с екстракт от чесън, други не. Седмица по-късно бе отбелязано, че децата, чиито майки пият хапчета, поглъщат по-активно и имат повишен апетит.
Членовете на Международния съвет на съветниците по кърмене експериментално са доказали, че именно през този период детето може да насади интерес към разнообразието на вкусове. Не се страхувайте от разумни преживявания.
Има ли значение за възрастта на детето?
В началото на живота системата за усвояване на храната на новороденото все още е твърде слаба и несъвършена. И задачата на медицинската сестра да осигури на детето прилично хранене.
Всеки продукт трябва да бъде въведен в диетата на етапи. Това е особено вярно за пресни зеленчуци и плодове, кисели и горчиви храни. До 3 месеца, такива продукти са по-добре да не се яде изобщо. Това се отнася и за чесъна. До четвъртия месец от живота, храносмилането на новороденото се стабилизира и подобрява. Можете да се опитате да добавите трета карамфил на ден към диетата на майката след 4 месеца, Първо, чесънът се подлага на топлинна обработка, след което се яде в чист вид. През целия този период трябва да се следи поведението и състоянието на детето. Ако всичко върви добре, количеството зеленчуци се увеличава до една карамфил.
Повече информация за това как може да се дава старият чесън може да се намери в отделна статия.
Ефект върху лактацията и тялото
алергия
Важно е! Този зеленчук не е сред така наречените златни осем от алергенните продукти.
Но всяко дете е различно. Ето защо е необходимо да се въведе растително постепенно и внимателно, за да не се предизвика алергична реакция.
Качество на кърмене
Смята се, че яденето на чесън по време на НВ влияе върху количеството мляко. Кърменето е намалено. За известно време това погрешно заключение е използвано на практика, когато е решено да се отбие дете от гърдата. Но експерименти са показали, че малко количество чесън, напротив, увеличава апетита. Бебето яде по-активно, което означава повече мляко.
Вкус на мляко
Учените потвърдиха това Чесънът наистина може да добави горчивина към вкуса на млякото, Но за това трябва да се яде в килограми. Яденето на зеленчук в умерени количества няма да има силен ефект. И децата, които се запознаха с чесъна в утробата, няма да забележат никаква промяна в вкуса на майчиното мляко.
Появата на газове
Всички продукти трябва да се въвеждат внимателно. Несъвършената система на храносмилане на новороденото моментално реагира на новите хранителни вещества. Има мнение, че чесън причинява колики при новородените. Но митът отдавна е разпръснат. Тъй като всички продукти, използвани от майката в големи количества и неправилно въведени в диетата, могат да причинят колики при бебетата. Необходимо е постоянно да помните мярката.
Каква доза е разрешена за употреба?
Експертите по кърмене настояват чесънът да се инжектира, започвайки от употребата му след топлинна обработка. Въпреки че чесънът губи част от свойствата си, но не вреди на бебето.
Ако детето спокойно отговори на новия продукт, тогава можете да се опитате да ядете пресен чесън. Първо, те вземат само една трета от малка карамфил. Отново наблюдавайте реакцията на тялото на детето. Ако всичко е наред, тогава можете да продължите да ядете скилидка чесън на ден. Той е полезен както за майката, така и за бебето.
Противопоказания
В някои случаи, яденето на този зеленчук по време на кърмене и кърменето е строго противопоказано.
Целият им списък е важен, за да се знае всяка кърмеща майка:
- Чесънът е известен със своята способност за разреждане на кръвта. Ето защо, жена, която е на лечение с наркотици със същия ефект, трябва да изостави зеленчука.
- Чесънът съдържа голямо количество захар. Следователно, при идентифициране на диабет или хипогликемия при майка или бебето, този продукт изобщо не трябва да се консумира.
Ако установите най-малката алергична обрив трябва да премахнете чесъна от диетата, с поне месец и половина.
Внимание! В чистата си форма чесъна е строго забранено да се дава на бебето. Малка капка зеленчуков сок може да изгори деликатната лигавица на новородено.
Също така, пресен чесън със сигурност ще доведе до лошо храносмилане при бебето.
Чесънът може и е полезен за ядене на кърмачки. Но всичко е полезно в умереността. Необходимо е да се придържат към предпазните мерки и да се откаже от консумацията на чесън, ако има и най-малки признаци за наличие на противопоказания. В други случаи чесънът може да се консумира от кърмачки и това не може да навреди нито на жената, нито на детето.
