Може ли джинджифилови майки да кърмят? Ползите, противопоказанията и рецептата на чай за увеличаване на кърменето

Джинджифилът е много здравословен продукт с необичаен вкус. Мнозина го използват широко в диетата и не искат да се отказват по време на кърменето.

Колко полезно е това? Или може би съвсем лошо? Тази статия е предназначена да отговори на тези и някои други въпроси.

След това ви казваме дали кърмещата майка може да яде кисели джинджифил или да пие чай от джинджифил и как правилно да влезе в диетата.

Какви са опасенията на кърмещите майки?

Химичният състав на джинджифила е гингерол, който придава остър и пикантен вкус на растението. И като изгарящо вещество може да предизвика дразнене. Етерични масла, които са част от джинджифил, с неправилен подход и дозировка може да предизвика нежелани ефекти: алергична реакция на бебето и майката, промени в качеството на кърмата. Но всичко е строго индивидуално, а в някои случаи и джинджифилът може да донесе голяма полза.

Мога ли да използвам с HB?

Ще разберем дали да използваме корен от джинджифил за HB. В умереност, да. Но с резерви: важно е методът на готвене на корена - това зависи от количеството и баланса на полезни или, обратно, вредни вещества и тяхното въздействие върху организма.

• Маринован джинджифил не трябва да се включва в диетата на кърмещата майка (и марината).
• Тъй като dzhenzherola изсушен джинджифил е по-горещо от прясно (в суха форма неговата концентрация е по-голяма, а част от оригиналното вещество се превръща в shogaol - още по-остро вещество), така че не трябва да се използва по време на кърмене.
• Не яжте джинджифил и подправки, защото те могат да съдържат химически примеси и други подправки.

По този начин, Най-добрият вариант са пресен джинджифил и приготвяне на чай от него., В прясна коренова култура има по-голямо количество витамини (групи В и С), микроелементи и аминокиселини, с които е известен.

Възможно е да включите джинджифил в диетата си само когато бебето е на шест месеца.

Ефект от кърменето

От майката и майчиното мляко

• Джинджифилът се счита за лактогенно средство - може да бъде незаменим инструмент, ако детето няма достатъчно мляко.
• Джинджър компрес помага да се отървете от лактостаза (обаче, трябва да се помни, че ако тя не стане по-добре в рамките на няколко дни, тогава трябва да се свържете със специалист).
• Като горчива подправка, джинджифилът променя вкуса на млякото, така че е по-добре този продукт да се въведе постепенно в диетата, в противен случай бебето може да откаже млякото.
• Повишаване на имунитета.
• Тонизиращ ефект.
• Джинджър чай успешно се справя с настинки поради високото съдържание на витамин С, но само ако няма температура.
• Ускоряването на метаболизма - джинджифилът може да се използва за изгаряне на мазнини и намаляване на теглото, също така има ниско съдържание на калории.

На бебето

• Намалено слюноотделяне.
• Повишаване на имунитета.
• Коренът има тонизиращо действие, така че е по-добре да се следи реакцията на трохите, тя може да стане неспокойна, по-трудно е да заспи - тогава използването на джинджифил ще трябва да бъде ограничено.

Ако по време на бременността кореновата култура не се консумира, то по време на кърмене е по-добре да не се включва в диетата.

Противопоказания

1. Гастрит или язви - джинджифилът дразни лигавицата.
2. хипертония - Коренът има свойството да повишава налягането.
3. Алергична реакция върху продукта.
4. Всяко кървене - Коренът от джинджифил изтънява кръвта, поради същата причина, че не трябва да се използва в случай на слабо съсирване на кръвта.
5. Катарални заболявания с повишена телесна температура.

Съвместимост на лекарствата

Продуктът се комбинира с почти всички медикаменти, но има изключения. Джинджифилът НЕ трябва да се използва при:

1. лекарства за понижаване на захарта;
2. лекарства за понижаване на кръвното налягане;
3. означава, че тънката кръв, намалявайки нейното съсирване.

Не е желателно да се използва джинджифил преди да се вземат лекарства срещу аритмия и за сърдечна стимулация - кореновата култура подобрява тяхното действие.

Как да кандидатствате за увеличаване на лактацията?

Коренът в менюто може да бъде включен, когато детето е на шест месеца и храносмилателната му система ще бъде готова за нови продукти. Ако бебето няма алергични реакции, частта може да се увеличи. Експертите смятат, че използването на джинджифил показва увеличаване на лактацията само в три случая:

1. Принудително прекъсване на храненето, Тогава лактогенното средство ще помогне за възстановяване на режима на хранене.
2. Смесено хранене, Това се случва, когато прикормът се въведе твърде рано и кърменето е потиснато. Възстановете го и го наричате лактоничен чай.
3. Недостиг на мляко, Лекарят я диагностицира, а след това лактонният чай и понякога масажът на гърдите се предписва на кърмещата майка.

Противопоказания за употребата на джинджифилен чай като млечен агент са същите, както при общата употреба на джинджифил (вж. Противопоказания за кърмачки).

Рецепта за чай от лимонов джинджифил

съставки:

• 2-3 филийки джинджифил;
• кипяща вода;
• захар или мед (на вкус);
• лимон.

Възможно е всички продукти да се използват само когато детето определено няма алергични реакции към тях.

подготовка:

1. Когато избирате корен от джинджифил, трябва да помните, че той трябва да бъде силен и за предпочитане среден. Твърдите кореноплодни зеленчуци по-добре да се оставят настрана.
2. След това, коренът е необходимо да се измие, отлепе, изплакнете с вряща вода и нарязани на малки резени.
3. След това парчетата се сварят за известно време (2-3 филийки на малка кана), захар или мед се добавят към напитката, лимон, ако желаете.

Как да пия?

Напитката се въвежда постепенно в диетата., 50 ml се използва за първи път, ако след няколко дни бебето не претърпи алергични реакции и нежелани ефекти на корен от джинджифил, обемът на чая може да се увеличи: 150-200 ml от няколко пъти седмично до няколко пъти на ден половин час преди хранене, за да се възстанови необходимото ниво на лактация. Но ако в рамките на 10 дни не е имало подобрение, си струва да се свържете със специалист.

Коренът от джинджифил има много полезни свойства, които могат да се използват при хранене на бебето. Както навсякъде, само трябва да се съобразите с мярката и всичко ще бъде наред. Благодаря за четене!

Гледайте видеоклипа: Джинджифил срещу гадене, менструални болки и синдром на раздразненото дебело черво (Може 2024).