ПОЛЗИТЕ ОТ ЧЕСЪНА ЗА ТЯЛОТО НА ЖЕНАТА: КАКВО Е ДОБРО И КАКВО МОЖЕ ДА ПРИЧИНИ ВРЕДА НА ЗДРАВЕТО И КРАСОТАТА, КОГАТО НЕ СЕ ПРИЛАГА ПРАВИЛНО, КАКТО И КАКВИ СА НЕГОВИТЕ СПЕЦИАЛНИ СВОЙСТВА?

Чесънът е многогодишна зеленчукова култура, принадлежи към семейството на лука. Може да се намери в почти всеки ъгъл на планетата.

Този зеленчук се използва в народната медицина при лечението на различни сериозни заболявания при жените, е в състояние да реши много козметични проблеми в нежния пол.

Освен това, той е по-полезен от употребата на много лекарства и витаминни препарати, а редовната употреба от жените в малки количества може да помогне да ги забравим напълно. Нека да разгледаме по-подробно използването на чесън.

Характеристики на неговия състав

Ползите от чесън за тялото на една жена, поради богатия си състав, съдържа голям брой микроелементи:

алицин - най-силният антиоксидант, свързва свободните радикали, които могат да доведат до развитие на тумор (рак на матката и гърдата);
летлив - ефективно борба с гъбичните заболявания на пикочно-половата система при жените;
инулин, етерични масла- хормон на красотата, забавя процеса на стареене на тялото на жената;
фитостероли - Антиоксиданти, които се борят със стареенето на тялото на жената;
селен, цинк, манган, фосфор, калций- естествени женски минерали, притежават свойства против стареене, регулират обмяната на веществата, насърчават разграждането на мазнините, укрепват костите, предотвратяват развитието на остеоартрит, към който жените са по-податливи.

витамини:

C- укрепва имунната система.
А- подобрява зрението.
B1- ускорява метаболизма, укрепва нервната система, забавя процеса на стареене на клетките на тялото.
B2- има благоприятен ефект върху работата на черния дроб и бъбреците, е много полезен за бременни жени, укрепва косата, ноктите и има положителен ефект върху кожата.
B3- укрепва сърдечния мускул, намалява нивото на холестерола в кръвта.
B5- е отговорен за регенерацията на кожата, подтиска възпалителните процеси.
B6- насърчава укрепването и растежа на косата, използвана при заболявания на пикочно-половата система.
B9- укрепва имунната система на жената.

Повече информация за химическия състав на суровия чесън и неговата хранителна стойност може да намерите в тази статия.

Полезни свойства

Чесънът е от полза за жените, тъй като предотвратява развитието на злокачествени новообразувания в гърдата и матката. Редовната консумация на чесън помага на организма да се бори с агресивните ефекти на околната среда.
Постоянната употреба на чесън може да бъде приравнена на редовна химиотерапия. Този зеленчук наистина съдържа вещества, които предотвратяват размножаването на засегнатите клетки, унищожават бактериите и премахват токсините от тялото.
В ранните етапи на бременността лекарите съветват жените да използват този продукт в малки количества, съдържа фолиева киселина, която има положителен ефект върху развитието на плода. Той също така се бори срещу вредни микроби и бактерии, които могат да имат неблагоприятни ефекти върху хода на бременността.
Английските учени са научно доказали, че умерената употреба на чесън помага за предотвратяване на остеоартрит, който засяга главно жените след 50 години. Постепенно унищожава коленните и тазобедрените стави, както и гръбначния стълб.
Много диетолози по време на загуба на тегло препоръчваме да използвате пресен чесън, той съдържа много полезни микроелементи и витамини, които компенсират дефицита в тях по време на диетата. Факт е, че влизането в организма с храна, активира процесите на храносмилането, подобрява производството на стомашен сок.
В резултат на такава експозиция храната се усвоява добре, а остатъците му не са в застой в стомаха и червата. В това отношение, храносмилането се нормализира, увеличава се, активира се процесът на метаболизъм, което допринася за изгарянето на подкожната мастна тъкан.

Увреждане на продукта

Не се препоръчва употребата на този продукт при следните заболявания:

стомашна язва;
хроничен панкреатит;
гастрит в острата фаза;
хемороиди;
индивидуална непоносимост;
с проблеми в работата на пикочните пътища;
анемия.

Важно е да се спазва дозировката на чесъна.

Противопоказания за употреба

По време на бременността, особено през последния триместър, е необходимо да се намали употребата на чесън, тъй като това може да причини преждевременно раждане.

Кърмещите майки също са по-добре да се въздържат от консумация на този продукт, тъй като неговите етерични масла могат да повлияят на вкуса на кърмата.

Предлагаме ви да гледате видеоклип за това кой не се препоръчва да се яде чесън:

Колко трябва да се яде, за да е полезно за здравето?

На един ден жената трябва само да яде 2-3 скилидки чесън в полза на тялото., прекомерната употреба на този продукт може да доведе до главоболие, нарушена концентрация, както и да провокира заболявания на стомашно-чревния тракт.

Приложение в козметологията

Външната употреба на чесън и продукти, базирани на нея, има много положителен ефект върху външния вид на жената. Този продукт може да помогне да се отървете от акне, себорея, косопад (алопеция).

Маски за коса с чесън каша ефективно укрепване на космените фоликули, подобряване на кръвообращението, почистване на кожата, намаляване на повишената секреция и косата става много дебела и блестяща. Резултатът несъмнено ще бъде видим след 5 дни непрекъсната употреба на маската.

Ефективна маска за косопад

съставки:

жълтък;
пресен сок от алое (10 ml);
1 карамфил мляно чесън;
лимонов сок - 5 мл;
натурална течност или предварително разтопен мед - 15 мл.

Разресвайте косата си.
Разбъркайте всичко добре и нанесете върху скалпа.
Внимателно разтривайте върховете на пръстите си с кръгови движения, докато се абсорбира напълно.
Оставете маската за 1,5 часа, след това изплакнете с топла вода и шампоан.

За да се постигне траен ефект, маската трябва да се прави два пъти седмично в продължение на три месеца. това маската може да се използва както за коса, така и за лице.

За терапевтични цели

В продължение на хилядолетия мъдрите жени са използвали чесън като подмладяващ агент. Съставът на зеленчука включва естествени антиоксиданти и многобройни "женски" минерали, включително селен, цинк, манган, германий. Тези елементи са важни за насърчаване на здравето на жените.

Този продукт много добре помага при цистит, който е болен предимно от жени, а по време на менструалния цикъл намалява болката по време на менструация. това зеленчук също се счита за отличен, ефективен антидепресант.помага за успокояване на нервната система, възвръщане на спокойствието.

Подгответе елексира на младостта е доста реалистично у дома. Достатъчно е да мелите в месомелачка 2-3 белени глави на чесън, няколко лимони с кори и разбъркайте полученото пюре с 1 кг пресен мед и 100 г прясно ленено масло. Приемайте по 1 супена лъжица 1 час преди хранене.

Мед с чесън:

вземете 2-3 скилидки чесън, прескочете през чесновата преса;
естествен течен мед 2 супени лъжици (за предпочитане май)

Смесете съставките и вземете 1 супена лъжица два пъти на ден. Режимът е както следва: 2 дни, 2 дни почивка.

С настинка и кашлица лечение, вземете:

2 скилидки чесън;
1 чаша мляко;
1 супена лъжица. л. мед и 1/2 ч.л. масло.

За да направите лечебна напитка, сварете млякото, охладете я малко и го добавете, изцедена чрез преса, чесън и мед. Пийте състава трябва да бъде 2 пъти на ден до пълно възстановяване..

Също така на нашия сайт можете да намерите информация за ползите и опасностите на чесъна и препоръки за употреба: за мъже, варени и печени зеленчуци.

заключение

Чесънът наистина има много полезни свойства, които допринасят за почистването, оздравяването и укрепването на тялото. Ето защо, тя се използва широко при лечението и профилактиката на различни заболявания. Но преди да започнете да използвате този продукт за медицински цели, трябва да се консултирате с Вашия лекар.