Полезни свойства и опасности, които прикриват репички за бременни жени. Мога ли да ям зеленчуци за бъдещите майки?

В периода на изчакване за бебето всяка жена се опитва да яде най-здравословната и здравословна храна, защото съдържа всички витамини и елементи, необходими за правилното развитие на детето.

Такъв зеленчук е известен като репичка за своите полезни свойства, но не всички бременни жени са сигурни, че може да се консумира в тази позиция. Статията описва как зеленчукът може да засегне майката и детето, както и как да се подготви лечебен инструмент от корена.

Как може един зеленчук да повлияе на майката и бебето?

Въпросът дали е възможно да се яде ряпа по време на бременност възниква по причина. Това се дължи на факта, че черната испанска репичка съдържа етерични масла, което може да предизвика развитие на тонус на матката, което може да доведе до спонтанен аборт. Но ако кореновата култура е погасена или пържена, тези вещества изчезват от нея и тя става подходяща за ядене от бременна жена.

Правилно приготвеният продукт, консумиран в малки количества, има положителен ефект върху здравето на бъдещата майка и нейното бебе. Известно е, че черната ряпа съдържа следните полезни компоненти:

  • захароза;
  • фруктоза;
  • протеини;
  • мазнини;
  • влакно;
  • витамини А, В9, К, С;
  • микроелементи (магнезий, калий, натрий, калций, цинк, желязо, фосфор).
Помощ! Освен черната испанска репичка има и зелен сорт. Този зеленчук съдържа по-малко етерични масла в състава си, поради което е по-полезен за консумация по време на бременност. Не е забранено да се яде дори сурово, добавяйки към салати.

Яденето на кореноплодни растения в ранна и късна бременност

Много жени, които са в състояние, не знаят точно дали е възможно да се яде репичка през този период, защото са чули, че съдържа вещества, които могат да доведат до появата на тонус на матката.

Някои лекари не препоръчват яденето на черна репичка във всеки дори задушен или пържен в ранна бременност. Жените по това време често се безпокоят от токсичност, газове, болки в стомаха, гадене може да се влоши и благосъстоянието може да се влоши значително.

Също така не се препоръчва да се занимавате с ястия от този корен в края на бременността, тъй като това може да предизвика неволен аборт, причинен от тонус на матката.

Практически безвредни, ако се консумират в малки количества, бялата репичка или дайкон се считат за жени в позицията. Зеленчуците от този сорт имат по-мек вкус, в състава му няма вредни етерични масла.

Колко често да се яде?

Лекарите съветват да не се яде този корен дълго време, тъй като може да повлияе негативно на състоянието на нервната система. Например, салати или супи, яхнии от него не се препоръчва да се яде повече от два пъти седмично. За да се лекувате с помощта на сок, не е необходимо повече от три седмици за възрастни, а за деца не повече от две.

Кашлица мед медикамент

Много хора си спомнят старата рецепта, с която майките са лекували кашлица в детска възраст. Терапевтичният състав се състои от сок от черна ряпа и мед. На бременните жени изглежда, че е много по-безопасно да се лекува с помощта на народни средства, отколкото с лекарства, но това не е така, понякога най-безвредната рецепта може да се окаже несигурна за здравето.

Химичен състав

Този корен често се използва за лечение на кашлица, тъй като съдържа вещества като фитонициди, които унищожават много видове бактерии, вируси и дори паразити. В допълнение, тя включва:

  • натриеви минерални соли;
  • пантотенова киселина;
  • lizotsion;
  • karation;
  • множество витамини, които подсилват имунната система за борба с кашлицата.

Позволено ли е лечение на кашлица по време на бременност?

В тази ситуация лекарите имат различни мнения, някой съветва да бъдат лекувани само с лекарства, които могат да се използват, докато детето чака. Други експерти, напротив, съветват да започнете с опит да излекувате кашлицата с най-безопасните народни средства.

Повечето лекари са съгласни, че коренът може да се използва за лечение на кашлица в състояние, ако бременността е добра и рискът от спонтанен аборт е напълно отсъстващ.

Национална лекарствена рецепта

Един от най-известните народни средства за кашлица се приготвя, както следва:

  1. От 2-3 големи кореноплодни растения, от които се отрязват върховете, централната част се отрязва.
  2. След това 0,5 чаена лъжичка мед или захар се поставят в получените депресии, ако има алергия към пчеларския продукт.
  3. Ден по-късно в кореноплодните култури се натрупва лекарствен сладък сок.

Курсът на приемане на това лекарство в периода на изчакване на бебето продължава 3-4 дни, пие напитката по една супена лъжица 3-4 пъти на ден.

Заслужава да се отбележи, че въпреки факта, че ряпа с кашлица мед е един от най-популярните народни средства, жените трябва да се консултират с лекар, преди да го вземат.

Този растителен кашлица може да се използва и външно. За този лечебен сок, получен от него, трябва да се втрива гърба и гърба. Този метод за лечение на кашлица перфектно замества горчичните мазилки, които са забранени за употреба по време на бременност.

Ние предлагаме да гледате видео за това как да се готви репичка с мед за лечение на кашлица:

В каква форма да се използва?

В суров вид черната испанска репичка може да изглежда твърде горчива, затова се препоръчва да се яде и да се яде под формата на странични ястия с месни ястия или да се добави към различни салати.

Що се отнася до зелена репичка, особено добре е да направи витаминна салата с добавянето на прясно настъргани моркови и дресинг от заквасена сметана. Също така, този зеленчук в настъргана форма често се добавя към супите.

Експертите препоръчват да се яде не повече от една порция от всяко ястие с добавка на кореноплодни зеленчуци. не повече от два пъти седмично.

В допълнение, преди готвене ястия от този зеленчук, тя трябва да бъде старателно измити, изплакнете с вряла вода вече в пречистена форма, ако се яде, тя ще бъде сурова.

Репичките са зеленчуци с уникален състав, който съдържа вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото. Тази коренова култура е в състояние да се възползва от майката и бъдещото бебе, ако се яде в разумни количества, предварително почистена и обработена.

Гледайте видеоклипа: Баси и Здравословното What the Health 2017 (Може 2024).