По време на бременността бъдещата майка е много важна, за да остане здрава, да не се поддава на настинки и вируси. Фармацевтичните препарати в този момент са изключително нежелани, затова на помощ се лекуват лечебни растения, един от които е корен от джинджифил. Полезно ли е по време на бременност, как да го използвате правилно и кога е по-добре да се откажете напълно от тази подправка?
Дали е възможно за бременни жени да пият чай от джинджифил с лимон и мед, например за настинка или да се успокоят, а също и дали си струва консумирането на кисели корени за гадене - помислете по-нататък.
Могат ли бременните жени да ядат корен от джинджифил или не, защо?
Определено отговори на въпроса дали джинджифилът е полезен за бременни жени е невъзможно. Това се дължи на факта, че джинджифилът, въпреки изобилието от хранителни вещества, има противопоказания. Смята се, че Някои свойства на растението могат да повлияят неблагоприятно на тялото на бъдещата майка, Съществува теория, че при използване на джинджифил има повишаване на тонуса на матката, което може да бъде вредно за плода. Веднага трябва да се отбележи - това е само предположение, но е по-добре да не се рискува, ако жената има предразположеност към спонтанни аборти.
Препоръчваме да разберете от видеоклипа дали джинджифилът може да се използва по време на бременност:
Химичният състав на продукта
Това растение се отличава преди всичко с високото си съдържание на полезни вещества, така че е много ценно както в готвенето, така и в медицината. Джинджифилът съдържа:
минерали (магнезий, фосфор, калций, желязо, натрий, цинк, калий, хром, манган, силиций;- витамини (А, В1, В2, В3, С, Е, К);
- мастни киселини (олеинова, линолова, каприлова);
- протеини;
- аминокиселини;
- мазнини;
- въглехидрати;
- Gingerol е специална смолиста субстанция, която придава пикантен вкус и дава противовъзпалителни свойства на джинджифила.
минерали (магнезий, фосфор, калций, желязо, натрий, цинк, калий, хром, манган, силиций;Не е изненадващо, че с такъв състав джинджифил има много полезни свойства. Независимо от това, Лекарите съветват бременните жени да бъдат внимателни с този чудо корен., Специален деликатес трябва да бъде показан при първото запознаване с джинджифила, защото има шанс да се развият алергии и ако бъдещата майка не опита тази подправка преди зачеването, тогава не си струва да се започне.
Характеристики на корен приложението в този момент, включително и в ранните етапи
В 1 триместър
В допълнение, през този период се появява хормонален скок в тялото на жената, което води до намаляване на имунитета и увеличаване на риска от настинки или ARVI, което от своя страна е много опасно за развитието на плода. Бактерицидното, противовъзпалително и отхрачващо действие на джинджифила ще помогне на бременната жена да избегне заболяването или да го преместите без усложнения.
Това хранилище на хранителни вещества също допринася за попълване на витаминния резерв и облекчаване на паренето при бременни жени.
2 триместър
През втория триместър, като правило, токсикозата се оттегля и апетитът го замества. Тъй като плодът активно расте, той изисква повече минерални, протеинови, енергийни разходи, здравословно, здравословно хранене на бъдещата майка. Често през този период при жените липсва желязо в организма. Чрез включването на съдържащи желязо храни, включително корен от джинджифил, във вашата диета, можете да увеличите нивата на хемоглобина без употребата на лекарства.
През второто тримесечие бременните жени често имат проблеми с кожата на фона на хормоналната корекция. Използването на маски с добавянето на корен от джинджифил помага за нормализиране на функционирането на мастните жлези и да се отървете от неприятностите.
В 3 триместър
През третото тримесечие детето става със значителни размери, което не може да повлияе на работата на вътрешните органи на жената. Стомашно-чревните органи, претъпкани от плода, спират да работят с пълна сила, което се отразява в нарушение на чревната подвижност, запек и увеличаване на производството на газ. Яденето на джинджифил помага за поддържането на нормалното функциониране на храносмилателната система, предотвратява развитието на дисбиоза и нормализира изпражненията на бременна жена.
Джинджифилът също може да помогне за облекчаване на подпухналите крака и помага за предотвратяване на разширени вени на бъдещата майка, дължащи се на неговото действие за разреждане на кръвта.
Важно е! Ако бременна жена е диагностицирана с прееклампсия (късна токсикоза), не се препоръчва да се яде корен от джинджифил.
Има ли някакви рискове от употребата или не?
Тъй като джинджифилът е много активен продукт с изразени свойства, той има редица противопоказания. Следователно тя може да се използва само за определен период и при определени условия. И в следните случаи джинджифилът обикновено е противопоказан за бременни жени:
- При заболявания на храносмилателния тракт (язва, гастрит по време на периоди на обостряне). Трябва да се отбележи, че маринован джинджифил е още по-малко полезен, защото марината има агресивен ефект върху лигавиците на храносмилателния тракт. Плюс това, тази подправка причинява жажда, която води до образуване на оток.
- Когато треска джинджифил има затоплящ ефект върху тялото, така че трябва да бъде изоставена.
- С повишено кръвно налягане и сърдечно-съдова патология, защото корен от джинджифил подобрява кръвообращението.
- При жлъчнокаменна болест и чернодробно заболяване при бременни.
Коренът на джинджифила не е вреден за развитието на детето, но в някои случаи влияе негативно на тялото на майката, което води до усложнения и влошаване на състоянието. Така например джинджифил не трябва да се използва през последните седмици на бременносттаособено при наличие на прееклампсия. Освен това, като се има предвид, че джинджифилът е средство за разреждане на кръвта и може да предизвика кървене, лекарите препоръчват да се въздържат от използването на подправки на по-късните етапи.
Ако една бременна жена няма гореспоменатите заболявания, но има случаи на спонтанен аборт, тогава е по-добре да откажете да ядете джинджифил.
Ползи за бременни жени
За бъдещите майки корен от джинджифил може да бъде много полезен, тъй като е способен:
- засилване на имунитета, който е изключително необходим в периода на носене на детето;
- леко регулиране на ниското кръвно налягане;
- стимулира храносмилането, влияе положително върху чревната подвижност, предотвратява запек;
- облекчаване на симптомите на гадене;
- Благодарение на тонизиращия ефект, дават заряд на бодрост за целия ден.
Рецепти за полезна токсикоза
По време на бременност, с токсикоза, лекарите препоръчват приготвяне на 1 чаена лъжичка. прясно настърган корен от джинджифил в чаша вряща вода и използвайте инфузията през целия ден в малки глътки. Можете също да пиете черен или зелен чай с добавянето на половин чаена лъжичка смлени подправки.
Тонизиращ чай с джинджифил не е по-малък в свойствата на настройките на валериана и кърмачеи по някакъв начин ги надминава. Успокоява главоболието, гадене, има успокояващ ефект, подобрява здравето. За да го направите, трябва:
- корен от джинджифил (3см) се налива чаша студена вода;
- Сварете и сварете 5 минути;
- щам и се охлажда;
- Ако желаете, и при липса на алергия, можете да добавите лимон или мед към отвара.
Трябва да нанесете 1 литър охладен бульон на ден.
Джинджифил чай се препоръчва да се използва охладени в интервалите между храненията на малки порции. Консумацията на джинджифил на ден е не повече от 2 g пресен корен на 1 kg тегло.
Като се интересувате дали бременната джинджифил е бременна, жената, преди всичко, трябва да слуша тялото и да се консултира с лекар. В крайна сметка, всички нововъведения и допълнения към диетата по време на бременност трябва да бъдат обмислени и съгласувани. Общо трябва да бъде в умереност.
